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닭가슴살로 고추바사삭해먹어봐요 2023.10.31
보관했어요 오트파이버가 뭐냐면 귀리 껍질 갈아낸건데, 전부 식이섬유라 0칼로리이고 먹으면 오히려 배출되요!! 차전자피랑 비슷한용도로 변비 예방하려고 물에다 타먹기도하고 베이킹에도 쓰임 없으면 빵가루로 대체해야하지만 다이어트는 아닐지도..
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취약계층 대상 첫 수도권 ‘시립동물병원’ 운영시작 2023.10.06
성남시에서 문을 연다. 성남시립동물병원은 취약계층 반려동물 진료 지원과 유기동물 진료, 관견병 등 인수공통감염병 예찰·예방 등을 수행하게 된다. 수의사 2명과 동물보건사 3명이 진료. 진료 대상은 △국민기초생활보장 수급자와 차상위계층의 반려...
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금감원 "경남은행 직원 2988억원 횡령 사실 확인"(상보) 2023.09.20
현장검사를 실시한 결과 이 같은 사실을 확인했다고 설명했다. 이번 거액 횡령 사고는 BNK금융지주와 경남은행의 금융사고 예방을 위한 내부통제 기능 전반이 제대로 작동하지 않은 것이 원인이라고 금감원은 설명했다. 금감원에 따르면 사고자는 투자...
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등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 2023.08.31
안정성 강화: 등 근육의 강화로 인해 일상생활과 운동 활동에서 더 나은 균형과 안정성을 유지할 수 있습니다. 허리 통증 예방: 등 근육의 강화는 허리 부담을 줄여 허리 통증을 예방하고 개선하는 데 도움을 줍니다. 다양한 연령대와 등 근육 강화 어린이...
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한 달 동안 둘 중 하나로만 걸어야 한다면, 한 발로 걷기(닭싸움) VS 네 발로 걷기(호보법) 2023.08.23
호보법) 아는 사람 마주치면 그자세 그대로 고개만 들어서 인사해야함 머리 길면 산발될 수 있음 부끄러움 주의 척추 질환 예방에 도움이 된다고 함 손에도 신발 신어야 함(안그럼 손 다 까짐) 걷다가 가끔 어흥~ 소리 내줘야함 (부끄러움은 내 알바 아님...
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Good! - 검찰 "불특정다수 대상 테러범죄, 법정최고형 처벌" 2023.08.04
대상 테러범죄, 법정최고형 처벌" [파이낸셜뉴스] [속보]검찰 "불특정다수 대상 테러범죄, 법정최고형 처벌" v.daum.net 이건 잘하는 일이다. 묻지마 칼부림 같은건 어떻게 예방할수도 없고, 전 국민을 불안에 떨게하는 악질범죄다. 큰 벌을 주어야 한다.
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고려대 상온초전도체 발표 요약 정리 2023.08.02
전자기기 발열현상도 없어지면서 내구성도 좋아지고 가격도 낮아지는 등 걍 과학혁명이 일어나는거랑 같음 + 지구온난화 예방 가능성 매우 높아짐 대개 금속의 전기저항은 온도가 낮아질수록 감소하는데, 상온에서도 이게 가능하다면 우리 실생활에서 무궁...
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감기가 자꾸 안떨어져서 ㅠㅠ 2023.07.21
감기 자주 걸리시는 분들을 위한 솔루션 - 약과사전 - 약박사 대부분의 사람들은 걸리지만 예방하는 방법은 정확하게 모르는 감기.이 감기를 예방 하는 방법에 대해 특별한 솔루션을 내려 드릴텐데요..감기 예방을 하기 위해서는 먼저 우리...
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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
줄지 않도록 현미쌀, 통곡밀, 고구마 감자와 같은 비정제 탄수화물을 대체해서 좀 더 드시는게 좋을 것 같습니다. 변비 예방을 위해 아침에 일어나 미지근한 물 한잔 마시기, 평소 물 양도 넉넉히 드시고, 섬유질 많은 채소 많이 먹기, 유산균이나 비타민...