벚꽃비 밎으며 걷기 완성
숨차게 걷지는 않는데 뛰는건 통통통 조금 뛰어도 숨차더라 가끔씩 뛰기도 해야겠어
요즘은 런닝머신에서 달리니까 아침에 뛰는게 걸음수로 카운트되지 않는다. 해서 만보 채우는게 영 힘들다
작년에 다쳤다가 깁스도 오래 안하고 알바하면서 만보 넘게 맨날 걷고 물리치료도 제대로 안했더니 상황이 심각해졌어 일년 지난 지금도 좀만 걸어도 아파
오늘 운동은 쉬고 만보걷기 할래 저녁까지 도전
만보는 오랜만인 것 같은데ㅋㅋㅋㅋ
이따 버거사러 가면서 만보 채울예정!
만보에서 34걸음 모자란🤣
회식 장소를 걸어서 왔다갔다 했더니 만보가 됐네. 어지 저녁엔 정말 춥더라
좀좀따리 모으는 재미가 있내요. ....