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고독사, 남성이 여성의 5배 넘어…"건강관리·가사 익숙지 않아" 2024.03.24해당카페글 미리보기
출처: https://n.news.naver.com/article/003/0012319142?sid=102 고독사, 남성이 여성의 5배 넘어…"건강관리·가사 익숙지 않아" 고독사로 확인된 시신을 부검한 결과 50대 남성이 특히 취약한 것으로 나타났다. 이혼, 별거 등 가족과 소원하고 알코올...
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2024 06 10 우엉차로 건강관리를 2024.06.10해당카페글 미리보기
월요일. 몸은 무거울것이고 올 여름은 우엉차로 마셔봅시다 시원햐게 해서 아님 미지근하게~~ 면역력 다이어트 다 좋다하니 ~~ 요번주는 정모도 있으니 한결 가벼운마음으로 월요일 시작해보아요^^^
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프로팀 인천UTD 선수들이 선택한 건강관리 비법 2024.05.28해당카페글 미리보기
그리고 구단관계자 분들! 축구를 사랑하는 자녀를 위해 최선을 다하고 계신 여러분께 인천유나이티드 팀의 선수들이 건강관리 비법으로 애용하는 '와와부자 개구리즙'을 소개해드리려고 합니다. 유소년 축구선수들은 매일 강도 높은 훈련과 경기를 소화...
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40대 이후 건강 관리: 건강한 생활 습관 갖추기 2024.05.06해당카페글 미리보기
신체의 변화와 질병 위험이 높아집니다. 건강한 생활 습관을 채택하면 이러한 변화를 관리하고 건강한 노년을 보낼 수 있습니다. 이 글에서는 40대 이후 건강을 유지하는 데 필수적인 생활 습관을 살펴보겠습니다. 40대 이후 건강 관리: 건강한 생활 습관...
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내가 추천하는 건강관리법 2024.06.06해당카페글 미리보기
건강관리 또한 중요한 때 입니다 건강관리에 대해서 몇가지 개인적으로 연구한 것을 정리를 해 봤습니다 1) 정신적 건강 관리 몸안에 자체생산을 통해 성장홀몬이 나옵니다 DOPAMINE(도마핀) – 사랑 ( 키스, 스킨쉽, 또는 허그를 통해서 신경전달물질인...
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일교차 큰 환절기 건강관리 방법 2024.05.14해당카페글 미리보기
일교차가 큰 환절기, 건강하게 겨울을 맞이하기 위한 꿀팁! 1. 일교차가 큰 환절기란? 왜 건강 관리가 중요할까요? 환절기는 계절이 바뀌는 시기로, 날씨 변화가 급격하여 몸에 스트레스를 줄 수 있습니다. 특히 일교차가 큰 환절기에는 낮과 밤의 기온...
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노인의 건강 관리 2024.05.30해당카페글 미리보기
고령인의 건강 관리 ※의사가 볼때 노년건강 관리할 때 매우 유효한 정보 입니다. ° 정확한 수치개념 이니 잘 기억 해 두십시요. 다시보고 또 다시봐도 꼭 필요한 내용입니다. 최근 초고령사회에 진입 한 일본에서는 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가...
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건강관리 2024.06.01해당카페글 미리보기
해운대 여중 코트로 아침부터 가서 살살 몸을 원상복귀 시켜보려고 한다 뙤약볕에 시합을 한답시고 질알을 하는 바람에 건강 관리에 대해 다시금 생각을 하게 되었고 이제 부터라도 관리를 철저히 해야겠다는 생각이 들었다 노란공도 건강해야 따라 다니는...
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봄 환절기 건강 관리 꼭 이것은 지키시길 바랍니다 2024.05.14해당카페글 미리보기
봄 환절 건강 관리 팁 5가지! 봄은 새싹이 돋아나고 꽃이 피는 계절로, 새로운 시작과 활기를 상징합니다. 하지만 동시에 날씨 변화가 심하고 바이러스가 유행하기 쉬운 계절이기도 합니다. 따라서 건강을 유지하기 위해서는 적절한 건강 관리가 중요...
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질유산균 지노마스터로 질건강 관리하기! 2024.05.29해당카페글 미리보기
검진을 하면서 여성들에게 중요한 질건강 관리는 놓치고 있었다는 것을 깨달았어요. 평소 질분비물도 별로 없어서인지 질건강 관리에 대한 경각심이 별로 없었는데 이제는 챙겨야할때 라고 생각이 들었어요! 아무래도 건강은 있을때 지키고 관리하는 거...