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소심했던 내가 인천복싱 정우관에 와서 적극적으로 변하고 다이어트도 성공! 2024.05.19해당카페글 미리보기
봐서 내가 잘 적응할 수 있을까 걱정을 했었는데 여태까지 다니고 있는 나 자신을 보면 그런 걱정을 왜 했는지 모르겠다! 처음에는 완전 대문자 I인 내향적이고 소심한 성격이었지만 이제는 정우관에 올때만 소문자 e가 된다는 사실! 5학년이었을 때...
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근데 다이어트는 내가 성공해보니까알거같은데 다들 어떻게하는지 잘알음 2024.05.16해당카페글 미리보기
내가 일케하고 절케했다고하면 읽씹하고 그냥 감 다들 아는거니까..차라리 약이나 시술로뺐다고하면 솔깃해할거같음 정석은 다들 아는데 안하는거같음 옛날엔 몰라서 안빼는줄알았는데 아는디 그냥 안하는거임
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다이어트와 운동 꾸준하게 할수 있을까 2023.12.20해당카페글 미리보기
운동을 하는 제 모습을 보게 되었는데요, 사람마다 개인생각이나 주위 환경이 다르지만 내가 하고자 하는 마음만 제대로 잡으면 운동이나 다이어트가 크게 어렵지 않습니다. 매체나 광고등을 통해 쏟아져 나오는 과장광고에 현혹되지 않고 지속적인 정신...
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모부가 살빼라고 떠밀어서 다이어트 클럽에 입소 했는데... 2024.05.06해당카페글 미리보기
지말만 하는 남자 이 방 쓰다가 갑자기 나간분이 있어서 방 정리를 다 못했는데 여기서 생활하시면 됩니다~ 그분은 왜...배가 고프기 시작함 이런 저런 잡생각과 배고픔에 뒤척이던 중 어디선가 누군가 흐느끼는 소리가 들리기 시작한다 심지어 내 말...
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[닥터U] 비만과 다이어트, 나감다, 나의 감량 다지기 2024.01.28해당카페글 미리보기
2) 스스로 한만큼 결과를 얻는 것이기 때문에 부작용이 없습니다 3) 내몸을 알고 더 건강하게 만드는 능력을 배양함 6. 나감다는 비만과 다이어트가 아닌 내가 하는 훈련입니다. 그 결과는 내몸은 내몸이 알아서하고, 나는 내가 만든 내몸을 즐기면 됩니다...
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많이 안 먹는데 찐다면?? 10월에 앵콜할인! 참다운다이어트 최대 19만4천원 할인합니다!(~10/31) 2023.10.13해당카페글 미리보기
감량하는 것이 가장 좋다고 생각하죠. 공부할 때 자기주도학습이 제일 좋지만 필요할 땐 사교육의 도움을 받죠? 공부는 내가 하는 거지만 부족한 부분은 도움을 받듯이 감량은 내가 하는 거지만, 식욕조절과 체지방분해 부스팅 효과를 위해 다이어트...
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몸이 하는 말에 내가 대답해라! 2024.01.13해당카페글 미리보기
관심사는 다이어트다. 거기에도 이치가 있나. ○ 응답 : “물론이다. 밤에 먹지 말아야 한다. 자연의 원리를 보라. 오전 5시부터 7시까지는 내 생명의 기운이 대장으로 간다. 이때는 일어나서 대변을 배설하면 된다. 오전 7시부터 9시까지는 경맥의 순환이...
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집에서 도전할 수 있는 고강도 다이어트 루틴 2023.11.21해당카페글 미리보기
정비 하는 기간이기도 하죠. 무엇보다 남자 여자 가릴 것 없이 다이어트 & 운동은 새해맞이 꼭 결심하는 단골 버킷리스트 중 하나예요. 예년 같으면 헬스장, 피트니스 스튜디오 등 체육 시설을 가장 먼저 찾았겠지만, 이제는 가장 편안한 집에서 운동하는...
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가끔은 내가 진짜 다이어트+웨이트 시작하기 전으로 돌아갔음 좋겠어 2023.07.16해당카페글 미리보기
날씬함 ㅋ 지금은 남들 놀때 맨날 웨이트하러가는데 존나 눈물나 죽겠음 먹방러들은 존나 단거 개많이 먹는데 나만 당조절 하는 기분이고 어릴때 단 음료 ㅈㄴ 먹었는데 시발 살 안쪘는데 다이어트 시작하고 요요와서 웨이트 시작했는ㄷ 그냥 존나 짜증남...