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★S라인몸짱만들기★ Diete 와 함께하는 다이어트 알리미!!
Diete.jp 에서 다이어트정보를 공유하려합니다.다양한 일본서플리와 다이어트상담사례를 바탕으로...
cafe.daum.net/beautgirl 랭킹: 1 단계 회원수: 208 개설일: 2009.08.12
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몸짱 북한산 암벽 등반 전원 성공, 비결은 몸짱운동'새싹반' 신청안내 새창으로 읽기 2023.05.27해당카페글 미리보기
빠져 반복 운동의 효과를 톡톡히 보았고 몸이 건강해지니 식단 관리로도 더욱 건강에 힘쓰게 되었지요. 1단계 확뺀자 만들기 몸짱 중급반에서(2018년 6월~8월) -10kg 몸무게 감량을 시작으로 55kg 이하 유지를 목표로 현재까지 잘 유지하고 있답니다. 물론...
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12주간 몸짱만들기 프로그램 (Body-For-Life) 2006.04.02해당카페글 미리보기
레벨 8로 걷기 (1분) - 레벨 9로 걷기 (1분) - 레벨 10으로 걷기 (1분) 5단계(1분) : 레벨 5로 걷기 (1분) 글작성자 : '몸짱 만들기' 카페 ( http://cafe.daum.net/1004victory ) 글 을 퍼갈때에는 출처를 꼭 명시하시기 바랍니다. 회원님들 간에 확실한...
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몸짱만들기(써지트) 온라인반 100일을 마치며 2015.06.03해당카페글 미리보기
몸짱만들기(써지트)를 마치며... 몸짱만들기(써지트)에 문을 두드려 시작하던 내 나이 예순에 무슨 몸짱이냐며 두려움반 설레임반 처음은 그랬다. 나이는 숫자에 불과 하다는 마음가짐으로 열정을 불태웠던 것 같다. 누구보다 열심히 최선을 다했고 후회...