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한서희, 男아이돌 집으로 초대…"후드티 벗겼더니 복근, 그냥 재미 봤다" 2024.03.11해당카페글 미리보기
출처: https://m.news1.kr/articles/?5346010 한서희, 男아이돌 집으로 초대…"후드티 벗겼더니 복근, 그냥 재미 봤다" (서울=뉴스1) 소봄이 기자 | 가수 연습생 출신 한서희가 남자 배우와 나눈 것으로 보이는 카카오톡 대화 내용을 공개해 명예훼손 등...
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님들은 이거 여자 복근으로 인정하십니까? 2024.05.03해당카페글 미리보기
여자가 운동을 따로 하나도 안 함 근데 밥은 많이 먹음 근데 마름 (158/40) 그래서 배에 11자 복근 같은 복근 있음 이것도 복근일까요?
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축구하더니..경서, 반전 섹시복근 2024.05.22해당카페글 미리보기
https://www.mk.co.kr/news/hot-issues/11021954 축구하더니..경서, 반전 섹시복근 - 스타투데이 가수 경서가 컴백에 앞서 반전 매력을 선보였다. 경서는 22일 오후 공식 SNS에 새 프로필 사진을 공개했다. 사진에서 경서는 운동으로 다져진 탄탄한 복근을...
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두고두고 써먹는 복근 운동 BEST 5 2024.05.21해당카페글 미리보기
두고두고 써먹는 복근 운동 BEST 5 복부 근육은 척추를 지지하고 보호하는 중요한 역할을 합니다. 복부 근육이 잘 발달되면 자세를 개선하고 척추에 가해지는 부담을 줄여 줍니다. 이는 허리 통증과 같은 척추 문제의 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다...
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헬스 시리즈 6탄 복근 만들고싶지? 복근 운동 이거 2개면 됨 2024.03.09해당카페글 미리보기
《 우리 동네 목욕탕 / 닉네임 여성》 12가지의 복근운동 중 복근에 가장 효과있는 운동이 무엇이느냐 연구한 결과! 행잉 레그레이즈나 크런치 등의 운동이 아닌 AB롤러가 1위를 차지했어 물론 12가지의 운동을 연구한 것이기 때문에 모든 복근 운동 중...
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서서하는 복근운동 (1분루틴) 인요가원 2024.05.24해당카페글 미리보기
서서하는 복근운동.. 서서 복근운동 해볼까요?! . 이동작은 호흡도 잡아 줍니다. . 쉬운듯 어렵고 복근운동이 된다는거에 또 신기방기~!! . 벽에 발을 한주먹 정도 거리 두고 시작합니다. 엉덩이 등짝을 그리고 뒷머리를 벽에 척~붙이고 시작합니다...
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