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【제447차 정기산행】 포항 내연산(711m) 6/15(토) 2024.06.03해당카페글 미리보기
충분한 물, 구급약품, 무릎보호대, 장갑, 스틱, 기타 산행에 필요한 장비 (점심 및 간식준비) 6. 산행신청 ◈ 카페 정기산행 신청방에 댓글로 개별 신청. 산행신청과 함께 입금 부탁드립니다. 입금순서로 좌석 배정되지만, 성별 또는 신체조건(체격)을...
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제525차(6/22)경북 포항 내연산(100대명산)산행<정상고집> 2024.05.28해당카페글 미리보기
안전과 산행 동행자에 대한 배려를 우선으로 생각합니다. * 현지 사정이나 천재지변, 집중호우, 코로나 사회적거리두기 단계로 인해 일정은 변경 또는 취소 될수 있습니다. 기타 사항 기타 문의사항은 당일 산행리더 또는 카페 회장에게 문의하시기...
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6월19일(수) 청풍호반 구담봉.옥순봉.악어봉【186차 정기산행】 2024.05.01해당카페글 미리보기
448m) ⇨ 게으른악어 【B코스】장회나루에서 유람선탑승(계란재인접) ⇨ 계란재에서 산행팀합류 ⇨ 게으른악어카페 ⇨ 악어봉 ⇨ 게으른악어카페(악어봉 오르지않고 호반카페에서 힐링하셔도 됩니다) 5.거리 및 소요시간: 【A코스】 구담옥순 5.4km / 3시간30분...
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6월16일(일) 제13차 해인사 소리길(합천군) 정기산행 공지 2024.05.30해당카페글 미리보기
아침에 김밥, 물 드립니다. * 음성에서 소리길입구까지 2시간30분정도 소요됩니다.(휴게소제외) 【 산행신청안내 】 12 1. 산행신청방법 - 카페 정기산행 공지에 댓글로 신청 하시고, 회비 입금을 하셔야 접수 완료 (입금순) - 산행인원 : 80명 (실명으로...
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제199차 정기산행 정선 백운산(하이원) 2024.05.01해당카페글 미리보기
안전산행에 협조와 배려 부탁드립니다. ♣ 비영리산악회이므로 산행시 안전사고 발생시 모든 책임은 개인에게 있으며, 본 카페및 산행대장은 민.형사상 일체의 책임을 지지 않습니다. ♣ 안전을 위해 본인이 직접 산행신청을 해주시기 바랍니다. ♣ 산행...
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도보 걷기, 둘레길, 초보산행 2024.05.13
합니다. 산행공지 확인해보세요 안양그까이꺼산악회 | 2024년 산행 일정 기록 (진행중) 안양 그까이꺼 산악회 - Daum 카페 2024년 산행 일정 기록 (진행중) 안양 그까이꺼 산악회 2024년 그까이꺼산악회 산행 일정입니다공지내용을 참고하시고, 참여해...
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고산준봉의 심설산행!! 지리산 종주기 2024.03.07
24시간 산행참석 : 털보님 & 산울림 ******************************************************************************* 구간별 소요시간 첫째날 (27일) 04시40분 : 화엄사 연기암 04시43분 : 노고단 5.0km 04시50분 : 노고단 4.5km 참샘터 05시21분...
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지리산화대종주2 2024.03.07
눈길산행이란게 속도는 배로 떨어지고 다리에 힘이 몇 배 가량 든다고 하는데 길을 잃고 헤메다보면 체력은 소진되고 체온이 떨어지면 그대로 조난을 당하는 것이다. 컵라면 하나 먹으면서 교장선생님의 훈시와도 같은 공단직원의 얘기를 듣고서 새재마을...
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'당뇨, 고혈압' 콩팥과 췌장을 망가뜨리는 최악의 식습관 근본적인 해결법 나왔다. 2023.04.25
5차 수정 2022.10.16글에 앞... cafe.naver.com 네이버 카페 자건모에 가면 주변에서 흔히 볼 수 있는 당뇨, 고혈압, 성기능문제...회원들이 많다. 건강을 찾는 것은 기본이고, 친목도모 산행과 겨울철에는 연탄 나눔 봉사도 하고 있어 사회적으로도 좋은...