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도보 걷기, 둘레길, 초보산행 2024.05.13
합니다. 산행공지 확인해보세요 안양그까이꺼산악회 | 2024년 산행 일정 기록 (진행중) 안양 그까이꺼 산악회 - Daum 카페 2024년 산행 일정 기록 (진행중) 안양 그까이꺼 산악회 2024년 그까이꺼산악회 산행 일정입니다공지내용을 참고하시고, 참여해...
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고산준봉의 심설산행!! 지리산 종주기 2024.03.07
24시간 산행참석 : 털보님 & 산울림 ******************************************************************************* 구간별 소요시간 첫째날 (27일) 04시40분 : 화엄사 연기암 04시43분 : 노고단 5.0km 04시50분 : 노고단 4.5km 참샘터 05시21분...
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지리산화대종주2 2024.03.07
눈길산행이란게 속도는 배로 떨어지고 다리에 힘이 몇 배 가량 든다고 하는데 길을 잃고 헤메다보면 체력은 소진되고 체온이 떨어지면 그대로 조난을 당하는 것이다. 컵라면 하나 먹으면서 교장선생님의 훈시와도 같은 공단직원의 얘기를 듣고서 새재마을...
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'당뇨, 고혈압' 콩팥과 췌장을 망가뜨리는 최악의 식습관 근본적인 해결법 나왔다. 2023.04.25
5차 수정 2022.10.16글에 앞... cafe.naver.com 네이버 카페 자건모에 가면 주변에서 흔히 볼 수 있는 당뇨, 고혈압, 성기능문제...회원들이 많다. 건강을 찾는 것은 기본이고, 친목도모 산행과 겨울철에는 연탄 나눔 봉사도 하고 있어 사회적으로도 좋은...