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연두부 양념장 간장양념장 만들기 초간단 연두부 먹는법 2024.05.16해당카페글 미리보기
연두부 양념장, 간장양념장 만들기 & 초간단 연두부 먹는법 1. 간단한 연두부 양념장 레시피 재료 연두부 1개 간장 2큰술 다진 대파 2큰술 다진 마늘 1/2큰술 고춧가루 1/2작은술 설탕 1/2작은술 미림 1작은술 참기름 1작은술 깨소금 약간 양념장 만들기...
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두부 칼로리 연두부 순두부 다이어트 도움 되는 필수 식단 알아 보기 2024.05.14해당카페글 미리보기
두부, 연두부, 순두부: 칼로리 비교와 다이어트에 도움되는 필수 식단! 두부는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 하지만 연두부와 순두부는 제조 과정과 영양 성분에 차이가 있어 다이어트에 미치는 영향도...
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연두부 양념장 요리 다이어트 술안주 연두부 먹는법 (연두부 간장) 2024.03.09해당카페글 미리보기
연두부, 건강도 맛도 잡는 다재다능한 식재료! 연두부는 부드러운 식감과 섬세한 맛으로 다양한 요리에 활용되는 식재료입니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 다이어트에도 효과적이며, 칼슘, 마그네슘, 철분 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도...
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(응원)연두부와 계란 합방시켜 백명란 넣은 간단한 고소고소 계란찜! 2024.02.19해당카페글 미리보기
알끈까지 풀어주고요 손윤경님 백명란~ 껍질 벗겨 속알만 넣어줍니다 명란도 잘 풀어지도록 해주고요 작은 연두부 한팩 넣어~~ 거품기로 연두부를 꾹꾹 눌러 누룩소금 조금 넣어 살살 저어줬어요 다시마물 조금 넣어 살살 섞어준 후~~ 넓은 전골 냄비에 물...
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3만원 이상 11000원 쿠폰 받아서 주문했다 2024.02.02
쿠폰줄때만 시켜서 진짜 오랜만에 시켰어 ㅋㅋㅋ 매번 시키던 것만 시키는데 유린기랑 연두부 진짜진짜 맛있음! 닭갈비도 양 엄청많고 가성비좋아
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추천/비추천 2023.11.21
아침에 식사 대용으로 연두부를 먹으니까 속이 편하고 좋아서 연두부를 먹은지 좀 됐는데요. 먹다보니까 영양정보도 신경쓰게 돼서 찾아보다가 이 제품이 마켓컬리 연두부 중에 가장 영양정보가 좋아서 정착하게 됐습니다. 참고로 얘는 소스가 없어요! 저...
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건욱아 2023.04.27
벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패삼겹살 꽈배기도넛 초밥 회오리감자 호미빙 오징어버터구이 연탄불고기 오레오빙수 연두부 회덮밥 깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥...