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다이어트 5주째 2024.05.13해당카페글 미리보기
아침 일어나서 몸무게를 재는데 5주전 *3.8 에서 오늘 *9.6 되었어요. 여전히 기운이 빨리 소진되어서 3ㅡ4시간에 한번 쪽잠 잡니다. 다이어트 하시는 분들 잘 유지하고 계신지 얼마나 빠지셨는지 뭐 더 챙겨드시는 거 있는지 변화 공유해주세요~ 같이...
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다이어트중 술 왜 마시면 안된다고 할까? 2024.05.15해당카페글 미리보기
다이어트 중 술 마시면 왜 안 되는 걸까? 꿀팁 3가지까지 공개! 저는 지난 6개월 동안 15kg을 감량했습니다! 이 과정에서 제가 가장 고생했던 게 바로 바로... 술 금지였죠. 술은 정말 맛있고, 친구들과 어울릴 때도 필수템이었거든요. 하지만 다이어트를...
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우무 우무콩물로 다이어트 하세요 저의 성공기^~~ 2024.05.14해당카페글 미리보기
와송 효능, 부작용, 다이어트 효과까지! 와송즙, 와송주, 바위솔 와송까지 알아보자! 와송은 예로부터 다양한 약효가 있다고 알려진 한국 고유의 기와나무 위에 자생하는 선인장과 비슷한 식물입니다. 최근에는 와송의 건강 기능에 대한 연구가 활발히...
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다이어트김밥 을 만들어 도시락 주 5일 사갑니다 2024.03.28해당카페글 미리보기
직장인아들 회사구내식당 엔 시원치 않고 주변에 먹거리 식당들 너무멀고 배달음식들 칼로리 도 높고 비싸다고 요 계란 2개넣은 채소듬뿍 김밥 밥은 아예없어요 라이스페이퍼 2장씩 채소듬뿍 샌드위치 식빵 2쪽 60g 멀티그린 듬뿍 넣었습니다 쪽파넣은...
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'권상우♥손태영' 딸, 뒷태부터 달라…다이어트 안해도 '젓가락 몸매' 타고난 연예인 2세 2023.05.22해당카페글 미리보기
출처 : https://n.news.naver.com/entertain/ranking/article/076/0004010194 '권상우♥손태영' 딸, 뒷태부터 달라…다이어트 안해도 '젓가락 몸매' 타고난 연예인 2세 배우 손태영이 딸을 데리고 나들이에 나섰다. 22일 손태영은 화창한 날 딸과 함꼐 둘...
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근데....성분 좋다는 다이어트빵들 일반 빵들이랑 성분 비슷하더라 2024.05.19해당카페글 미리보기
예를들면 이 다이어트빵 100g인데 겨우 100 칼로리! 거기다 단백질은 10g이나!!! 당도 5g뿐~ 하고 보면 다른 빵들은 200g에 200칼로리고 단백질 20g 당은 10g 들어가있음 그냥.......작은 빵일 뿐임
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스쿼트 머신?으로 다이어트 하는 방법이 있는지 궁금합니다. 2024.05.16해당카페글 미리보기
아파트 헬스장인데 시티드 레그 프레스 포함 하체머신은 2개뿐 입니다. 가벼운 무게(30kg이하)로 4세트 총100개 하고 있는데, 이 기구를 사용한 다이어트에 더 효과적인 방법이 있는지 궁금합니다. 유산소는 스쿼트 하지 않는 날 6킬로 정도 걷고 있습니다.
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변비고추/다이어트고추 2024.05.14해당카페글 미리보기
(1) 품목 명 ~~~~~다이어트 고추 (2) 용량 표시 ~~~1키로 (3) 가격~~~~~~~1만원 (4) 판매할 총량 ~~50키로 (5) 생산지명 ~~~~밀양 (6) 판매자 전화 ~~***-****-**** (7) 은행명 ~~~~농협 ******-**-****** (8) 예금주 판매자 실명 ~심혜성 (9) 택배비...
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변비고추/다이어트고추 2024.05.14해당카페글 미리보기
*판매자실명: 심재식 *거주지: 대구 서구 이현동 42-223 *판매자연락처: ***-****-**** *물품명: 다이어트고추 *가격: 1만원 *입금계좌 및 성명: 농협 ******-**-****** 심혜성 *운송비:4,000원(10만원 이상 발송자부담) *물품특징등 기타: ◎물품 사진 필...
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다이어트 요리 칼로리낮은 곤약콩물 만들기 레시피~~ 2024.05.15해당카페글 미리보기
다이어트 요리: 칼로리 낮은 곤약콩물 만들기 레시피 곤약은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 좋은 식재료입니다. 콩물과 함께 조리하면 영양価도 높고 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 오늘은 칼로리 낮은 곤약콩물 만들기 레시피를 소개...