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겨울철 낙상 주의보...예방책은? 2024.01.17해당카페글 미리보기
등을 걸을 때는 언제나 신경 써서 주의해야 합니다. 또한 실내에서도 물기가 많은 화장실이나 계단 등에서도 낙상사고가 빈번하게 발생하기에 오늘 알아볼 낙상사고를 참고 건강한 겨울을 보내시길 바랍니다. 겨울철 근육과 관절의 위축 등 낙상 사고 발생...
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중·노년의 인사 “낙상 조심하세요”.. 사망 위험 10배, 왜? 2023.04.09해당카페글 미리보기
시설(10.0%) 등의 순이었다(질병청 자료). 바닥에 물기가 많은 집 화장실과 주방(기름기), 거실-방 등의 미끄러운 바닥과 침대 낙상, 계단에서도 많이 발생한다. 도로의 경우 경사진 곳이나 물기 등으로 미끄러운 곳에서 자주 일어난다. 낙상은 남자보다...
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29세 배우 박수련 낙상사고로 사망 유족 장기기증 결정 기사 2023.06.13해당카페글 미리보기
낙상사고로 사망…유족 "장기기증" 결정 뮤지컬 배우 박수련(본명 박영인)이 불의의 사고로 세상을 떠났다. 향년 29세. 12일 유족 등에 따르면 박수련은 전날 오후 귀가하던 중 계단에서 낙상사고를 당해 뇌사 상태에 빠졌고 끝내 숨을 n.news.naver.com
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인천복싱 정우관 근육 1kg의 가치는 얼마일까?/계단 오르기의 효과! 2024.06.19해당카페글 미리보기
되면, 낙상같은 사고의 위험이 높아지고 다양한 질병의 원인이 되는데요 😢 국민건강보험공단 자료에 따르면 65세 이상의 경우 사망 전 요양병원에서 460일, 요양원에서 904일 지낸다고 합니 다. 약 2년의 기간인데요, 그 비용을 연간 3,000만원으로 계산...
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계단오르기 효과 운동 칼로리 소모량은 2024.07.17해당카페글 미리보기
골다공증 예방에 도움이 됩니다. 특히, 폐경기 여성에게 적인 것으로 알려져 있습니다. 균형 감각 향상: 계단 오르기는 균형 감각을 향상시켜 낙상 예방에 도움이 됩니다. 특히, 노약자에게 적인 것으로 알려져 있습니다. 계단 오르기 를 극대화하는 방법...
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계단오르기 운동 7가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
자극을 주어 뼈 건강 개선에 도움이 됩니다. 특히, 골밀도를 높여 골다공증 예방에 적입니다. 5. 균형 감각 향상 계단 오르기는 균형 감각을 유지하고 향상시키는 데 도움이 됩니다. 특히, 노인의 경우 낙상 예방에 적입니다. 6. 정신 건강 개선 계단...
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급여정보제공- 낙상예방 2024.04.23해당카페글 미리보기
지침 - 낙상예방 ● 노인생활 공간 공통사항 ① 늘어진 줄이나 전기줄, 바닥 여기저기에 있는 방석이나 카펫을 치운다. ② 부득이 방바닥에 양탄자나 이불을 깔아야 한다면 가장자리를 잘 고정 시킨다. ③ 전화기, 의자나 탁자 등 조그만 가구는 되도록 벽...
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이*우 일상생활 22-6 낙상 사고 2022.09.01해당카페글 미리보기
이*우 일상생활 22-6 낙상 사고 ‹이*우 님 8월 26일 제일교회의 저녁예배에 참석하시고 계단을 이동 중에 낙상하셔서 목사님이 모시고 성모병원과 마이크로병원에서 진료를 받으심› 27일 아침 일찍 이*우 님의 안부를 확인하고 외국에 계신 아드님과 청주...
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낙상예방및 관리 2024.02.12해당카페글 미리보기
거실과 계단 현관 화장실은 항상 환하게 밝혀두거나 감지기 등을 설치한다. - 자다가 한밤중에 일어날 때 켤 수 있도록 잠자리 옆에 미등을 마련해 둔다. ③ 화장실 - 벽과 변기 근처에 안전손잡이를 설치한다. - 욕조 안 과 욕실바닥에 미끄러지지 않도록...
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계단 오르기 대신 이 5가지 동작을 한 달만 따라 하세요 2024.04.24해당카페글 미리보기
위해 계단 오르기와 같은 운동을 선택하지만 집에서 할 수 있는 하체 운동도 매우 효과적입니다. 집에서 수행할 수 있는 하체 운동은 다양한 근육 그룹을 대상으로 할 수 있습니다. 여러 운동을 섞어서 진행하면서 허벅지 근육, 엉덩이 근육, 종아리 근육...