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HDL LDL 콜레스테롤 수치 및 관리저밀도고밀도 2024.07.17해당카페글 미리보기
나쁜" 콜레스테롤이라고 불리며 혈관에 축적되어 심장 과 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다. HDL 및 LDL 콜레스테롤 수치를 관리하는 것은 심혈관 위험을 줄이는 데 중요합니다. HDL 및 LDL 콜레스테롤 수치를 높이는 방법 다음은 HDL 콜레스테롤 수치를...
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콜레스테롤 정상 수치 좋은 HDL 나쁜 LDL 고밀도 저밀도 뜻 높은 이유 및 낮추는 음식 방법 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
콜레스테롤 정상 수치, 좋은 HDL, 나쁜 LDL, 고밀도, 저밀도 뜻, 높은 이유 및 낮추는 음식, 방법 정리 콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지방 성분이지만, 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤 수치...
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콜레스테롤낮추는방법 콜레스테롤낮추는음식 옥수수 맛있게 삶는법 옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
없다면 사람은 생명을 유지할 수 없답니다. 하지만 이 콜레스테롤의 수치가 정상보다 높을 때 동맥경화를 일으키는 것이랍니다...나누어져 있답니다. 저밀도 지단백 콜레스테롤 LDL, 고밀도 지단백 콜레스테롤 HDL 및 중성지방이 있답니다. 이 중에서 LDL...
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콜레스테롤종류 그리고 수치 조절이 중요한 이유에 대해서 2024.07.16해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤"이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤 수치가 높을수록 심혈관 질환 위험이 낮아집니다. .mfds.go.kr HDL 콜레스테롤 (고밀도 지단백질 콜레스테롤) LDL 콜레스테롤...
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뱃살 늘면 콜레스테롤도 늘어… ‘나쁜 콜레스테롤’ 줄이는 습관 2024.03.21해당카페글 미리보기
총 콜레스테롤을 고밀도 콜레스테롤로 나눈 값’을 기준 삼는다. 한마디로 저밀도 콜레스테롤은 낮아야 하고 고밀도 콜레스테롤은 높아야 한다. 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치가 지나치게 낮은 경우는 드물며, 대개 그 수치가 필요 이상으로 높을 때 문제가...
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콜레스테롤 수치가 높은 미국 성인의 40% 이상이 콜레스테롤 수치를 모르고 치료를 받지 못하고 있습니다. 2023.11.22해당카페글 미리보기
위험 요인을 기반으로 합니다. LDL-콜레스테롤 및 기타 심장 건강 측정 관리 LDL-콜레스테롤 수치를 아는 것도 중요하지만, 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C)과 트리질세라이드 수치를 아는 것도 마찬가지로 중요합니다. 혈압과 포도당 수치를 계속 확인...
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총콜레스테롤 수치 변동 심하면 이 질환 발병 위험 19% 높아져 2023.07.21해당카페글 미리보기
5년 동안 최소한 세 차례 이상 혈액검사에서 나타난 △총콜레스테롤 △중성지방 △나쁜 콜레스테롤인 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 △좋은 콜레스테롤인 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 혈중 수치에 관한 자료를 분석했다. 이를 토대로 혈중 콜레스테롤...
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콜레스테롤 수치가 높게 나와서 걱정돼요.. 2023.02.27해당카페글 미리보기
대표적으로 두가지 종류가 있어요. ①저밀도 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤 ②고밀도 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤 이 두가지를 합친 수치를 총 콜레스테롤 이라고 합니다. *LDL콜레스테롤 : 일명 나쁜 콜레스테롤이라 불리며 혈관 벽에 달라붙어 혈액순환을...
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콜레스테롤 수치 올리는 나쁜 습관 2022.11.18해당카페글 미리보기
불리는 저밀도지단백(LDL)과 좋은 콜레스테롤인 고밀도지단백(HDL)이 있다. 콜레스테롤 등 지방을 운반하는 LDL은 입자가 작아...0~130 ㎎/㎗, HDL은 남성 35~55 ㎎/㎗, 여성 45~65 ㎎/㎗이 정상 수치다. 문제는 콜레스테롤 수치가 정상 범위에 있지...
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콜레스테롤 쌓여 혈관이 딱딱… 콩팥도 망가진다. 2023.08.20해당카페글 미리보기
하지만, 대체로 생활 습관과 만성 대사증후군의 영향이 크다. 비만(특히 복부 비만), 높은 저밀도콜레스테롤(LDL) 수치와 낮은 고밀도콜레스테롤(HDL) 수치(이상지질혈증), 고혈압, 당뇨 등이다. 흡연 역시 위험인자로 꼽힌다. 이를 예방하기 위해선 건강...