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곤드레나물볶음 고소한 나물요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
곤드레나물볶음: 고소하고 맛있는 나물요리 곤드레나물볶음은 봄철 제철 나물인 곤드레를 활용한 고소하고 맛있는 나물요리입니다. 곤드레는 独特的 향과 풍미를 가지고 있으며, 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 곤드레나물볶음은 간단하게...
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곤드레나물볶음 레시피 말린 곤드레나물 삶기 우려내기 정월대보름나물 2024.07.05해당카페글 미리보기
봄의 향기를 담은 곤드레나물볶음으로 식탁을 더욱 풍성하게 차려보세요! 총평 곤드레나물볶음은 말린 곤드레나물을 삶아 간단하게 양념해서 버무려 먹는 요리입니다. 정월대보름뿐만 아니라 일상 식탁에도 훌륭한 반찬이며, 봄의 향기를 즐길 수 있는...
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곤드레나물밥 만드는법 곤드레밥 맛있게 만들기 곤드레밥 양념장과 소고기고명 레시피 2024.07.06해당카페글 미리보기
부드러운 식감으로 많은 사랑을 받는 식재료입니다. 밥, 국, 나물 등 다양한 요리에 활용되는 곤드레로 오늘은 봄의 풍미를 한 입에 담은 곤드레나물밥을 만들어 드리겠습니다. 건강에도 좋은 곤드레나물밥은 밥 위에 곤드레나물을 올려 익히는 간단한...
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웰에이징 센터에서의 일일 요리 강습 - 2024년 3월21일- 곤드레 나물밥과 닭가슴살 만두 2024.03.21해당카페글 미리보기
위해 그릇에 담고 있습니다. 수강생들이 두 가지 요리를 끝낸 후, 설거지를 마무리하고 있습니다. 각자 만든 요리는 집에 가지고...요즘 젊은이들은 만두피도 먹으려고 하지 않는다네요. 곤드레나물은 네이버에서 이미 포장된 것을 사서, 씻지도 않고 그냥...
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고려 엉겅퀴 곤드레나물 곤드레 효능 2024.03.20해당카페글 미리보기
나물 은 전통적으로 한국에서 오랫동안 사용되어온 보존식품으로, 다양한 건강 효능을 갖고 있습니다. 엉겅퀴 곤드레나물을 다양한 요리나 음식에 활용하면서 위에서 언급한 효능들을 경험해보실 수 있습니다. 건강한 식습관과 함께 엉겅퀴 곤드레나물...
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콩가루 곤드레나물 무침 2024.01.16해당카페글 미리보기
입맛이 먹을때는 새로운 요리법이 특효약~ㅎㅎ 냉동곤드레로 곤드레나물 무침했어요 마늘, 파쫑쫑 썰어서 넣어주고 콩가루도 듬뿍 넣어주고 들기름 넣고 달달 볶아서 저는 통깨을 좋아해서 반만 갈어서 넣어줬어요 볶은 다음 뚜껑을 덮고 말캉할때까지...
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[국화목 국화과] 고려엉겅퀴 _ 가을을 알리는 곤드레나물 2023.10.29해당카페글 미리보기
어린잎과 줄기가 곤드레 나물이라 불리며, 5~6월에 채취하여 묵나물, 국거리, 볶음 등의 요리와 곤드레 밥에 넣는 등 식용으로 이용된다. 곤드레 나물은 우리 옛 조상들이 가난했던 시절 부족한 끼니를 때우기 위해 잡곡은 조금 넣고 나물을 많이 넣어...
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곤드레 나물은 어떻게 해서 먹어야 맛있나요? 2023.11.16해당카페글 미리보기
시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다. 곤드레 나물을 말려 논것을 구잎했는데 먹는 방법을 모르겠어요. 맛있게 요리하는 레시피가 궁금하네요. https://youtu.be/KWP2...
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건곤드레 나물볶음으로 건강한 밥상 챙겨요^^ 2023.08.10해당카페글 미리보기
같아요. 건나물을 요리하려면 손이 많이 가서 자꾸 미루게 되거든요^^; 그래서 눈에 띈 김에 오늘 나물 요리를 하기로 했습니다. 먼저 말린 곤드레 나물을 물에 담가 불려주었습니다. 중간중간 물을 헹궈가면서 두세 시간 불려야 해요. 말라있던 나물이...
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농사지은 무농약 깻잎찜 곤드레 나물밥 2023.06.14해당카페글 미리보기
맛이네요 모두 만들어 드셔보세요 텃밭에 곤드레 나물 심어놓은게 있어서 곤드레 밥도 해 보았어요 이렇게 양념간장 만들어서...언냐 엄니 병간호 하시느라 힘드실텐데 그 바쁜 중에도 요리방 염려하시는 모습에 감동하여 오늘 시간을 내어 해 보았어요...