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하루한끼, 다이어트식단 건강식..! 2024.02.21
하루한끼, 다이어트식단입니다. 한끼는 먹고싶은거 먹고 한끼는 닭가슴살. 바나나.치즈 또는 고구마+ 삶은 계란 먹습니다. 독립1년차. 자취 1인가구 ..! 유튜브 https://youtu.be/66oF9cDztT4 채널명: 캐슬제리의 하루 제가 운영하는 유튜브이니 구독...
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두끼볶음밥 2023.12.04
두끼와서 떡볶이 한판에 볶음밥 한판까지 다 먹음 맵찔인데 소스 내마음대로 만들어먹으니까 안맵고 좋다 튀김이랑 어묵도 많이 먹을 수 있어서 좋음 요즘 분식 물가 너무 비싸니까... 진짜 배터지게 먹었네 오늘밤 잘 잘수있기를!
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자취러 최고의 가성비 한끼=편의점 컵밥..🍚 2024.06.24
그런김에 다들 젤 좋아하는 컵밥 뭔지 적고 가주라!! 나는 오뚜기 톡톡김치알밥, 진짬뽕밥 햇반컵반 미역국밥, 스팸김치덮밥~~
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피티쌤이 굶는 거 안 좋다고 하루세끼 꼬박꼬박 챙겨먹으랬는데 2024.05.27
다이어트+근육 증량 목적 피티라 피티 받는 날 아침에 몸무게 재고 보고하거든 몸무게를 계속 감시? 당하니까 안 빠진 날이면 그냥 통으로 굶게 돼.. 스트레스 때문에ㅠㅠ.. 왜케 안 빠졌냐고 운동 안 했냐고 한소리 들을까봐.. 이래서 피티 끊은 거 조금...