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이런저런 프로틴바 열 종류 넘게 먹어보고 뽑은 프로틴바 원탑 추천 2024.04.18해당카페글 미리보기
먹음 올리브영에서 하루 하나씩 사먹어야됨 단백질 함량 20g씩 되는 프로틴바 먹는게 좋겠지만 그걸 상회할정도로 맛이 압도적임...과자류에선 베노프 핑거팝 매콤달콤 맛 추천 200칼로리지만 단백질 20g에 양도 꽤 많고 일반 과자맛 나서 먹으면 기분...
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간편식 한끼 식사대용 맛있는 단백질 다이어트 추천, 플라이밀 단백질 쉐이크 2024.05.26해당카페글 미리보기
영상 추천 이녕 뱃살 근황 ㅋㅋㅋㅋ https://youtu.be/cuDICzccGBw?list=UULFLoGhS_8p-G_pzrkfgMi9NA 교수유튜버 이녕님 취저...구매하면 특가로 만나보실 수 있다고합니다. 플라이밀 단백질 쉐이크 파우치/대용량 2024/05/25 ~ 2024/05/31 옵션에서...
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단백질바 좋아하는 왕들 있어? 좋아하는 단백질바 추천좀 해줘! 2023.07.27해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 나왕 bsn 단백질바 좋아해서 약간 중독수준인데 ㅋㅋㅋ너무 맛있는거같아 내가 먹는 맛은 솔티드 프렛첼?맛이야 혈당관리 등등으로 운동하고...
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[포스트] 에너지바 밸런스 500g 10입 + 액티브 450g 10입 + 증정 골든 그래놀라 크런치 30g 2개 ☆15,000원☆ 2024.01.02해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 (호히호히) 여시에 연어해보니까 포스트 에너지바(단백질바) 추천이 많더라구! 포스트 공홈에서 1/7 까지 최대 51퍼 할인하는거같으니 이 제품 말고도 관심있는 여시 얼른 달려가시오~ 쿠폰 다 적용하면 15,000원에 겟 가능! https...
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동물성 단백질 vs 식물성 단백질, 건강하게 먹는 방법은? 2024.07.14해당카페글 미리보기
것도 추천된다. 이때 한 가지의 단백질만 섭취하지 말고, 동물성과 식물성 단백질을 적절히 섞어 먹으면 체내 단백질 합성 효율을 높이는 데 효과적이다. 필수 아미노산의 함량을 따져봤을 때는 동물성과 식물성 단백질을 약 3 대 7의 비율로 섭취하는 것...
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운동 효과 높이는 간식, 단백질? 탄수화물? 2024.03.06해당카페글 미리보기
풍부한 간편한 간식을 섭취하면 된다. 미국 공인 영양사 스테파니 달비는 “그릭 요거트나 단백질 파우더를 곁들인 스무디, 달걀 토스트 등을 추천한다”고 말했다. 운동 직후 식욕이 없다면 액체 보충제나 단백질 바도 도움이 된다. Copyright© 헬스조선