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▶ 건강백세땀을 많이 흘릴때-89 2024.08.06해당카페글 미리보기
많이 흘릴때 땀을 많이 흘리게 되면 몸의 기운(氣)도 땀을 통해 같이 빠져나간다. 이렇게 되면 소위 한방에서 말하는 기음양상(氣陰兩傷), 즉 몸의 기(氣)와 음액(陰液)이 함께 모자라게 되어 이로 인해 여러가지 불편한 증상들이 나타난다. 즉, 몸이 축...
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소금 먹는 것 말리다가 죽은 황수관의 후회 2024.05.13해당카페글 미리보기
보고 🎈냄새를 맡고 🎈소리를 듣고 🎈사물을 볼 수 있는 것도 소금이 하는일 입니다. 🟦 물이 내몸에 들어올 때는 맹물로 들어 왔지만 나갈 때는 소금의 도움 없이는 단 한방울도 맹물로는 빠져 나갈 수 없습니다. 💢눈물 💢콧물 💢침 💢땀 💢소변 💢대변 💢생리수...
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산행중 땀관리와 물 섭취하는 요령 2023.04.06해당카페글 미리보기
잘 이루어져 땀으로 배출되는 소디움의 양이 적은데 그 양이 5meq/L 이하인 경우도 있다. 여섯째, 땀을 많이 흘릴때 소금을 먹는 것이 좋은가? 땀을 많이 흘려서 부족해질 수 있는 성분은 주로 나트륨이나 염소다. 이는 전해질의 불균형을 만들어 어지러움...
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폭염에 땀 줄줄..."나트륨 안먹고 OO만 해도 OK" 2023.08.14해당카페글 미리보기
철 땀을 많이 흘릴 때에는 1~2g 이상 배출되는 경우도 있다. 소금의 주요 성분인 나트륨은 몸의 수분과 전해질의 균형을 조절하고 삼투조절, 체온유지 등 항상성 유지에 반드시 필요하다. 또한 신경 전달과 근육 수축에 중요한 역할을 수행하고 심장 및...
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[배 누] 《마음의 물리치료실》 中 「인생은 소금빵처럼」 에서 (2024.06.16.) 2024.06.16해당카페글 미리보기
해야 할까. 기뻤던 순간을 잘 모아 괴로운 마음을 만날 때 뿌려 준다면 그 힘으로 고통을 넘길 것이다. 땀을 뻘뻘 흘릴 정도로 지쳤을 때 먹는 소금이 힘을 주는 것처럼 ‘좋은 기억’ 이라는 조미료를 톡톡 뿌리는 거다. 유행이 변해서 소금빵이 바구니에...
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성령체험하셨습니까? 이제는 땀을 흘릴 시간입니다./ 23.2.26 더 기쁨의 교회 주일설교/조인희 목사 2023.02.26해당카페글 미리보기
땀을 흘릴 시간입니다. 신학교에서는 성령의 능력을 회개, 가르침, 섬김, 말씀의 깨달음, 중생 등 에 맞추어져 가르칩니다. 하지만 목회의 현장에는 성령의 능력이 없이는 아무것도 할 수 없음을 절감합니다. 성경을 읽어도 성령의 역사하심으로 사도행전...
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소금 2022.12.02해당카페글 미리보기
소금과 내몸에 필요한소금은 틀리다고 말한다 우리는 소금이 몸에 없으면 눈물도 흘릴수없고 소변도 볼수없고 더워도 땀을 흘릴수가없다 혈액을 돌리려도 찐득해져 못 돌리고 그럴때 소금이 필요한거다 그래 노인들께 소금을 선물하는거다 근데 소금값이...
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아들이 온다 2024.08.02해당카페글 미리보기
국간장 소금에 살살 섞어 간이 배어들 시간을 주기 위해 냉장고에 둔다 양년 배어든 가지는 상에 낼 때 냉수 붓고 붉은 고추 청량고추 실파 양파 쫑쫑 썰어 깨소금 뿌려 내면 여름 시원한 가지냉국이다 딸애가 잘 먹고 사위는 더 잘 먹는 여름 가지냉국...
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폭염을 이기는데 좋은 방법들은?? 프로필사진 대천지산야초 티본 채팅 2024.08.08해당카페글 미리보기
일부러 사우나 등 더운 곳에 가거나 뜨겁고 매운 음식을 먹는 것은 미련한 짓입니다 체열이 올라가 더욱 탈진에 빠지게 만들며...짜게 드세요. 더울 때 장시간 운동이나 노동을 해서 땀을 많이 흘려야 한다면 물만으로 부족하고, 소금의 도움이 필요...
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일본 북알프스 야리가다케(3,180M) 2024.08.03해당카페글 미리보기
식사를 먹는 둥 마는 둥 대충 마치고, 화장실도 다녀온 후 전체 인원 점검, 단체사진 찰칵, 그리고 출발~ 그리고는 다시 미친 듯 달려 나가는 탑 대원들~ 7시 50분 묘진(明神)도착이다. 우리나라 말로는 명신이고, 명신지에 명신교가 놓여있다. 잠시 휴식...