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말린 여주효능 여주차 여주즙 건 여주가루 먹는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
섭취법은 여주를 말려서 차를 만드는 것입니다. 말린 여주를 뜨거운 물에 5~10분간 우려서 마시면 됩니다. 여주차는 쓴맛이 다소 있지만, 꿀이나 레몬즙을 첨가하면 맛있게 즐길 수 있습니다. hswus.com 여주차 여주즙: 여주를 물에 갈아서 즙을 추출하여...
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말린여주효능,즙효능 및 여주먹는 방법 2023.08.14해당카페글 미리보기
예방하는 데 도움이 되는 눈 건강에 중요한 역할을 합니다 말린여주효능 면역력 강화 말린여주효능, 소화기능 개선 말린여주 효능 ,, 노화방지 여주먹는법 여주먹는법 각종 음식요리 여주는 무침 피클 셀려드 장아찌등 밑반찬으로 만들어 먹을 수 있습니다...
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당뇨에 좋은 여주 먹는 법 2023.01.15해당카페글 미리보기
생으로 먹기가 힘듭니다 갈아서 우유나 주스에 타 먹는 방법이 일반적입니다 요리를 할 경우 살짝 데쳐서 무침이나 볶음으로 먹을 수 있고 부침을 할 때 썰어서 넣기도 합니다 말린 여주는 타지 않게 볶아서 차로 마시면 1년 내내 여주를 먹을 수 있습니다
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여주 효능 및 부작용 2023.03.04해당카페글 미리보기
도움을 받을 수 있습니다. 여주 먹는 법 여주는 말린 여주, 여주 끓인 물 그리고 여주즙, 여주차 등 다양하게 효능을 즐길 수...할 수 있다. 그리고 여주 즙을 여러 가지 요리에 활용할 수 있고 여주 피클, 여주 볶음 등 반찬으로도 먹을 수 있는데...
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Re:여주 요리법 / 생여주요리방법 2016.08.10해당카페글 미리보기
삶거나 기름에 볶는 요리법이 있다. 2) 여주열매는 수분이 많아 여름철에는 냉장보관 하여도 수확한지 5일이 경과하면 변색되기...여주 주스>로 만들어 먹을 수 있다. 또는 우유 / 요쿠르트와 함께 갈아 먹는다. <여주 주스>✔ 4) 얇게 썰어 말린 여주를...
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여주요리법에 대해서 2010.08.15해당카페글 미리보기
집에서 각종 요리를 해서 먹을수가 있지요 오늘 TV에 방영한 대로 생으로 고추장도 찍어먹고 쥬스도 해먹고 고기볶는데도 같이볶고 피클로도 담아서 먹고요 또한 갈아서 국수를 여주물에 반죽을 해서 여주 국수도 해먹고요 다양한 방법으로 먹는데요 중요...
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당뇨약 여주 요리법 2009.11.11해당카페글 미리보기
여주 요리법 1) 종자를 싸고 있는 붉은 살은 단맛이 있으며 식용된다. 보통 덜 익은 열매를 수확하여 안의 종자가 있는 부분을 제거하고 고기와 함께 삶거나 기름에 볶는다. 2) 여주와 다른 야채와 혼합한 생즙 - 재료 : 파인애플 한 개 + 여주한개 + 꿀...
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여주의 요리법 2008.02.20해당카페글 미리보기
여주 요리법 1) 종자를 싸고 있는 붉은 살은 단맛이 있으며 식용된다. 보통 덜 익은 열매를 수확하여 생과 그대로 얄게 썰어 고기 구워서 쌈에 곁드리면 질리지고 않고 고기 맛도 좋다 또 후라이펜에 여주전을 부쳐 먹어도 쌉쌀한 맛이 일품이다 여주 과실...
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당뇨에 좋은 여주열매 활용 요리법 2014.01.07해당카페글 미리보기
요리법 (여주를 이용한 모든요리는 씨를 빼고 드세요) 여주를 오이 또는 호박과 같은 용도로 음식에 활용 하십시요 호박전처럼 얇게 썰어 여주전을 만들어 먹어도 되고 회무침, 비빕밥, 냉면, 물김치, 여름의 각종냉국 등을 요리 할때도 얇게 채썰어서...
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여주열매의 보관법과 다양한 요리법 2011.08.18해당카페글 미리보기
볶아서 요리한다. 2) 여주 혼합 생즙 * 여주 파인애플 생즙 : 파인애플 한 개 + 여주한개 + 꿀 조금 잘씻은 여주의 씨를 빼고 과즙기에 넣어 즙을 낸다.파인애플도 껍질을 벗긴뒤 즙을낸다. 즙을 여과한 후 꿀을 조금넣으면 완성. * 여주 야채 생즙 : 여러...