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맨발걷기효과 2024.06.28해당카페글 미리보기
맨발로 걷기운동 효과 7가지 1. 지압효과 맨발로 걷기운동 효과 첫번째는 지압효과라고 하는데요. 발은 인체의 축소판이라고 불리만큼 각종 신경들과 혈관들이 인체에 연결이 되어 있습니다. 그렇기에 만약 신발을 벗고 맨발로 지면을 걷게 된다며 발이...
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맨발로 걷기운동 2023.11.01해당카페글 미리보기
감염이 취약해 상처가 날 위험이 있으니 이때는 유의해야 한다."고 말했다. ◈ 맨발로 걷기운동 효과 7가지 정리 ◈ 1. 지압효과 맨발로 걷기운동 효과 첫번째는 지압효과를 들 수 있다. 발은 인체의 축소판이라고 불릴만큼 각종 신경과 혈관들이 인체에...
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건강이 걱정되신다면 제발 제 얘기를 들어주세요! 저도 효과를 봤습니다!(박동창/맨발걷기국민운동본부회장) 2024.02.27해당카페글 미리보기
걱정되신다면 제발 제 얘기를 들어주세요! 저도 효과를 봤습니다! -맨발로 걷기만 했을 뿐인데 모든 병이 치유된다? -맨발걷기(접지,지압)의 치유 원리 -맨발걷기 방법, 주의할 점 <박동창(맨발걷기국민운동본부 회장)> [셀코TV, 23.10.30(25분)] https...
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2023-9-9 배산1만보 맨발로 걷기운동 실천 2023.09.07해당카페글 미리보기
신경 말단을 자극해 혈액 순환이 원활하게 되며 운동 효과가 커짐을 알수 있다. 조동화는 9/9 오늘로 4일째 배산을 맨발로 1만보 걷기운동 실천하면서 호남선 천원역장을 엮임하였던 이홍재역장님(47년생)이 배산에서 맨발걷기운동 하는중 만나, 이홍재...
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맨발 걷기 운동의 효과와 치유 경험 2023.09.29해당카페글 미리보기
도움이 된다고 응답한 경우는 79.5% 이고 효과를 느끼지 못한다고 응답한 경우는 20.5% 였다 하지만 맨발 걷기 운동이 만병 통치약과 같은 효과가 있는 것이 아니기에 자연치유 측면에서 매우 효과적인 방법이라고 인식하고 개인의 몸 상태에 따라 적절...
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맨발 걷기 운동의 효과 2023.10.11해당카페글 미리보기
분은 걱정도 되지만 섣불리 아는척할 수도 없어 얼마전 동아일보가 보도했던 내용을 추스려 함께 다시 나눕니다 " 맨발 걷기 운동의 효과 " “아야, 아야, 장모님! ….” 신혼 첫날 신부 일가나 동네 청년들이 신랑을 거꾸로 매달고 발바닥을 방망이로...
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[길 뉴스] 맨발 걷기 운동 효과 위해서는 마사토보다는 황톳길 2023.08.30해당카페글 미리보기
html?idxno=38713 맨발걷기 할 때 마사토 길 보다는 황토길이 운동 효과 있다. [맨발걷기 국민운동본부순천지회원들이 맨발걷기를 하고 있다.] [전남매거진=박미라 ] 맨발걷기 할 때 흙의 종류에 따라 기분이 다르다. 어싱길을 걷는 이유는 첫째 건강하기...
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맨발로 걷기 2023.11.05해당카페글 미리보기
체내의 전기적 균형이 맞춰지어 각종 염증을 비롯한 질병을 치유하고 예방하는 효과가 있다고 하니 어싱 효과를 위해 맨발로 걷기운동을 해보라고 권하고 있다. 맨발로 걷는 게 좋다면 틀림없이 부작용도 있을 것 같다. 흙길이라도 제대로 관리되지 않으면...
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2024-3-16 배산 맨발 산책 1만보 2024.03.17해당카페글 미리보기
좋은 춘삼월을 맞아 오전은 집에서 둥굴 둥굴 휴식을 취하며 점심을 먹은후 배산에 산책을 나왔는데, 맨발로 걷기운동하는 사람들을 보고 맨발로 걷기 1만보를 실천하였다. 운동화를 신고 걷는것도 건강 지키기에 좋지만, 맨발로 걷으면 운동량이 2배향상...
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땅과 교감한다는 '맨발 걷기'… 진짜 건강 효과 있는 걸까? [뜨는 시니어 운동] 2023.11.16해당카페글 미리보기
출처 : https://n.news.naver.com/article/346/0000066666?sid=103 원문 출처로 요즘 맨발 걷기 하는 중년분들 너무 많길래 부모님 하고 계시면 알려줘... 신발신는거나 맨발로 걷는거나 효과는 비슷하다고 좋아보이는 건 그게 숲이고 산이기 때문이래