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몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지 2024.02.25해당카페글 미리보기
🍵몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지🍵 1. 쑥차 쑥은 노화를 방지하는 항산화물질과 비타민이 풍부하며 콜레스테롤을 조절하는 성분이 들어 있다. 특히 손발이 찬 여성들이 마시면 효과적이다. 2. 꿀차 꿀은 따뜻한 성질을 갖고 있어 우리 몸의 냉한 기운...
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겨울철 몸을 따뜻하게 해주는 건강 약초 2023.10.19해당카페글 미리보기
감소된다. 날씨가 춥다고 움츠리고 있기보다는 가벼운 운동과 함께 영양분 섭취와 함께 충분한 휴식도 중요하다. 몸을 따뜻하게 해주는 약초에 대해서 알아보자. 계피 계피는 성질이 뜨겁고 맵고 단맛이 특징이다 추운 겨울 수축된 근육과 혈액을 통하게...
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몸을 따뜻하게 해주는 차(茶) 2024.03.05해당카페글 미리보기
장이 약한 사람에게 좋다 한파로 인해 기운이 없을때 따뜻하게 구기자차를 마시면 도움이 된다 계피차 계피는 혈액순환 촉진에...찬 사람에게 좋다 생강차 생강은 체온을 올려주고 몸속의 차가운 기운을 빼주는 효과가 있다 강한맛의 생강차를 먹을때 말린...
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몸을 따뜻하게해주는 12가지차 2023.12.04해당카페글 미리보기
우신분들 2.꿀차 따뜻한성질있어서 신진대사.피로회복.면역력강화 3.유자차 혈액의공급원활 4.계피차 특유의단맛.매운맛 몸을따뜻하게하는성질 소화촉진 5.도라지차 기관지약한사람 면역력상승 건조한피부관리 6.대추차 신경쇠약.식욕부진 피를 맑게해줌...
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몸을 따뜻하게, 체온 올려주는 겨울철 음식 2024.02.19해당카페글 미리보기
【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 몸을 따뜻하게, 체온 올려주는 겨울철 음식*** 추운 겨울에는 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 자연스럽게 찾게 된다. 음식을 통해 몸이 따뜻해지면 근육이 부드러워지고 몸이 가벼워지는데, 이는 체온이 올라가면서 신진대사도...
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몸을 따뜻하게 하는 제철 음식 5 2024.04.25해당카페글 미리보기
단순히 온도가 높은 음식이 아니라 몸의 체온을 올리는 성분을 지닌 음식이다. 이런 식품에 대해 알아본다. 1. 생강 몸을 따뜻하게 해 주는 대표적인 식품은 생강이다. 생강에는 매운맛을 내는 성분인 진저롤과 쇼가올이 들어 있다. 이 성분들은 말초혈관...
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겨울철 몸을 따뜻하게 해주는 약초 3가지 2022.11.27해당카페글 미리보기
겨울철 몸을 따뜻하게 해주는 약초 3가지 사진출처 : 코리안 스피릿 겨울철한파가 지속되는 요즘에, 추운 겨울에는 신진대사가 활발하지 않아 작은 충격에도 몸의 균형이 깨지기 쉽고, 여러 질환이 생길 수 있는데요. 겨울철 몸을 따뜻하게 하는데 도움이...
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불면증에 좋은 약초나 음식 11가지 2024.05.26해당카페글 미리보기
베개 밑에 깔고 잠을 자도 좋다고 합니다. 10.불면증에 좋은 약초 캐머마일 캐머마일은 수 세기 동안 위장 장애나 불안증, 불면...캐머마일 성분은 체내에 항염증 작용을 해 통과 관절염을 예방하며 몸을 따뜻하게 해 주는 효능도 있습니다. 11.불면증에...
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몸을 따뜻하게 하는 쑥의 효능 2024.04.10해당카페글 미리보기
강하게 해준다. 5. 여성 질환 쑥의 효능에는 불임이나 자궁 출혈, 생리불순과 같은 여성질환에 특효가 있다 쑥은 몸을 따뜻하게 해 주는 성질이 있어서 꾸준하게 섭취할 경우 각종 여성 질환을 치료해주는 효능이 있다. 6. 고혈압 피를 맑게 해 주고...