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배탈 났을때 응급조치방법 알아보기 2023.10.31해당카페글 미리보기
배탈과 설사는 우리 일상에서 자주 겪게 되는 불편한 증상입니다. 이러한 증상이 발생할 때 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 배탈과 설사를 멈추기 위해 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 장미한 가래떡 첫 번째로 소개할 음식은...
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쥐/근육 경련시 응급 조치법 2024.02.21해당카페글 미리보기
응급 조치법? 일상생활 중에 '쥐/근육경련'가 나면 얼른 '아스피린' 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서 완전히 물이 되었을 때 삼키면 30초 이내에 거짓말처럼 '쥐' 사라진다고 하네요. 쥐가 났다고 해서'고양이' 그림이나 사진을 갖다 대는 일, 코에 침을...
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산행중 사고시 응급조치 방법 2023.09.20해당카페글 미리보기
응급조치 방법 등산을 하지 않더라도 응급처치는 상식으로 알아두는 것이 좋습니다. 응급처치에 대한 작은 지식이 누군가의 안전...복합적인 증세로 정상적인 산행을 할 수 없는 상태를 말한다. 무기력은 먹고 입고 걷는 것, 세 가지의 조화가 깨졌을 때...
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등산중다리에쥐가났을때 응급조치 방법 2019.04.29해당카페글 미리보기
쥐가 났을 때는 신속한 동작으로 쥐가 난 발의 신발끈을 풀고 앉아서 다리를 곧게 뻗습니다. 그 상태로 상체를 굽혀 다섯발가락을 손으로 쥐고 몸 쪽으로 최대한 당겨주면 쥐가 멎습니다. 이때 엄지발가락부터 새끼발가락까지 발바닥을 뒤집는 기분으로...
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산행시 다리에 쥐났을때 응급조치 방법 2 - 직접 체험 한것임 2014.03.18해당카페글 미리보기
ㅇ 쥐 난쪽 다리 허벅지 안쪽 사타구니 바로 밑을 주먹으로 눈에 별이 보일정도로 10대정도 때리면 10초후 풀어짐
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갑자기 배탈이 났을 때 응급처치 2017.08.09해당카페글 미리보기
배탈이 났을 때 응급처치| 건강&생활정보 을라 | 조회 291 |추천 0 | 2016.06.30. 03:18 생활 속에서 갑자기 배가 아프고 설사가 나는 등의 배탈이 나시는 분들이 참 많은데요. 배탈은 주고 90% 이상은 찬음식으로 인한 경우로 위장이 차가워져서 장기능이...
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산행중 쥐가 났을 때 응급조치법 2013.03.28해당카페글 미리보기
응급조치법 '쥐 (근육경련)가 난다'는 것은 의학용어로 “수분경직” 이라고 합니다. 나이가 들수록 산행이 아니드래도 걷기중...납니다. 쥐는 근육에 무리가 갔을 때 많이 나며, 쥐가 났을 때는 반대쪽 다리의 동맥과 정맥이 노출되는 아킬레스건쪽과...
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산행시 쥐가 났을때 응급조치요령 2013.09.12해당카페글 미리보기
응급조치요령 산행 중에 '쥐'가 나면 얼른 '아스피린' 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서 완전히 물이 되었을 때 삼키면 30초 이내에 거짓말처럼 '쥐'는 사라집니다. ★주의사항★ 아스피린에는 <일반 아스피린>과 <아스피린 프로텍트> 2 종류가 있습니다...
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쥐가 났을때 응급 조치하는법 2010.07.21해당카페글 미리보기
쥐가 났을 경우 응급 처치요령 산행시 아스피린을 꼭 준비하시고 쥐간 난 부위를 주무르지 마시고 반대편 다리를 풀어준뒤 쥐...아스피린' 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서 완전히 물이 되었을 때 삼키면 30초 이내에 거짓말처럼 '쥐'는 사라집니다. ★주의...
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산행중 다리 쥐가 났을때 응급조치요령 2009.06.24해당카페글 미리보기
산행중 다리에 쥐가 났을때 간단한 응급처치 방법 글쓴이: 수연성 조회수 : 1 09.06.19 17:55 http://cafe.daum.net/bc25/cKX/81 * 일단 몸을 벽에 기대고 다리를 앞뒤로 벌려주세요. 여기서 쥐가 난 다리를 뒤로 두시구여. 이때 발바닥이 모두 땅에...