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부추나물무침 부추무침 레시피 초벌부추 봄나물 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
com 모든 재료를 함께 넣고 깨끗한 손으로 살살 섞어줍니다. 마지막에 참기름을 넣고 한 번 더 섞으면 완성입니다! 꿀팁 매콤한...맛있습니다. 냉장 보관하여 2-3일 안에 섭취하는 것이 좋습니다. 초간단 레시피이지만, 깊은 맛과 향이 일품인 초벌 부추...
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부추 부추즙! 부추요리 부추들깨무침 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
마늘은 잘게 다져줍니다. 들깨는 볶거나 갈아서 사용합니다. 모든 재료를 넣고 골고루 버무려줍니다. 팁 들깨 대신 참깨를 사용...리뷰 저는 부추를 정말 좋아합니다. 특히 부추무침과 부추겉절이는 제가 가장 좋아하는 부추 요리입니다. 부추는 맛있을 뿐...
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▶ 중국음식과 술중국의 8대요리 설음식-24 2024.07.11해당카페글 미리보기
만드는데 모든 식재를 별도로 요리해서 다시 모은다. 가장 바닥에는 무와 상추 등 고기의 맛과 양념을 받아야 하는 야채를 펴고 그 다음으로 온갖 육류를 펴며 가장 윗층에 색상과 모양이 이쁜 식재를 둔다. (사진설명; 산동요리 중 물만두) 3. 산동(山東...
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간에좋은 영양제 찾기 전 지방 간에좋은음식 부추 부추전 챙겨먹어볼까? [ 간의 기능 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
부추 요리로는 부추나물, 부추잡채 등이 있구요. 새우, 고기, 버섯, 생선, 두부 등과 볶아서 먹기도 한답니다. [ 부추전 말들기 ] 부추를 깨끗이 씻어 숭숭 썰어서 넣고, 여기에 굴도 넣으니 좋더군요. 이렇게 준비해서 치지직~~~ 전을 만들면 되더군요...
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꼭먹어야할ㅡ10가지 비타민 밥상ㅡ 마늘(암 예방) ㅡ콩(당뇨병 예방) 고등어(심장병 예방)ㅡ 호두(노화 억제) 부추(활성산소 해독) 2024.03.12해당카페글 미리보기
두었다가 요리하면 그렇지 않는 경우보다 항암예방에 더 효과가 크다는 연구결과가 있으므로 이렇게 조리해서 먹는 것도 좋다. 2. 콩(당뇨병 예방) 당뇨 예방을 위해선 평소 혈당지수가 낮은 음식을 섭취하는게 좋다. 바로 콩이 혈당지수가 낮은 대표적인...
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[추천] 단돈 8,800원에 12가지 중국요리 갓성비 중식뷔페 2023.12.02해당카페글 미리보기
내는 요리인데요~ 매콤해서 한 번 맛보면 중독된다는♥ 다른 중식 뷔페와 차별점을 말씀드리면! 바로 이런 점! 어향 육사 외에도...있는 한 끼 식사를 하기 좋아요. 짜장과 짬뽕은 말할 것도 없이 기본기 탄탄한 곳이니 한번 방문해 보세요! 🍖매일 매일...
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섬진강의 맛, 재첩 요리를 한자리에! 하동재첩특화마을 2023.10.17해당카페글 미리보기
삶는 과정에서 껍데기와 조갯살이 분리된다. 재첩 요리의 모든 것, 모둠정식 하동재첩특화마을의 모든 식당에서 재첩국과 재첩...모둠정식을 낸다(1만 8000원 선). 재첩국에 부추를 넉넉히 넣는 이유는 부추가 재첩국에 비타민 A를 보충하고, 특유의 향...
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[실습 6일차], 복지요결 사례집 공부, 당사자 요리모임 참여, 지역사회 인사 "내 맘이 부자면 부자다." 2023.08.02해당카페글 미리보기
무국과 부추무침을 만들어서 관악드림타운 이웃에게 나눠드렸습니다. 저와 심용선 선생님이 관악드림타운 145동과 146동의 이웃...듣게 되었습니다. “수요일이 굉장히 바뻐요. 오전에 요리모임하고 원래는 금요일에 캘리그래피 모임을 나가는데 이번에...
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오리 부추불고기 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
과정 모든 육류가 산성인데 비해 오리고기는 유일한 알칼리성 식품으로 불포화지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움...매운 오리 부추불고기 어떠세요? 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 오리고기 500g, 부추 100g, 양배추 1/6통, 양파 1개...
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요리활동 기초반 3회기 5월 26일 2023.05.26해당카페글 미리보기
요리활동 기초반 3회기 무쌈야채말이 재료 손질하고 세척하는 것부터 조리까지 모든과정을 참여자가 한답니다 깻잎을 처음 씻어본 참여자가 깨끗하게 씻기위해 빨래하듯 문지르며 씻어 씻는 방법도 다시 안내해 주었습니다 부추도 처음 다듬어보는 참여자...