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세발나물 효능 새발나물 제철 지금 먹어야 하는 이유 2024.07.06해당카페글 미리보기
맛있기 때문만 먹는 것이 아닙니다! 세발나물은 실제로 우리 몸에 놀라운 건강 효능을 제공하는 식품입니다. 오늘은 제철인 지금, 세발나물을 꼭 먹어야 하는 5가지 이유를 자세히 알아보고, 맛있는 세발나물 요리법까지 함께 소개합니다. 1. 풍부한...
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세발나물 무침 만드는법 간단한 제철 만들기 쉬운 봄반찬 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
세발나물 무침 만드는 법: 간단하고 맛있는 봄 반찬 세발나물 무침은 봄철 제철 나물인 세발나물로 만드는 간단하면서도 맛있는 반찬입니다. 세발나물은 비타민과 미네랄이 풍부하고 톡 쏘는 맛이 있어 식탁에 상큼함을 더해줍니다. 세발나물 무침은...
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세발나물 겉절이 만드는법 맛있는 세발나물 요리 세발나물 무침 만드는법 2024.03.08해당카페글 미리보기
좋습니다. 맛있는 세발나물 요리 세발나물 겉절이 .10000recipe.com 세발나물 무침 wtable.co.kr 세발나물 나물전 .10000recipe.com 세발나물 볶음 .10000recipe.com 세발나물 국 .10000recipe.com 세발나물은 봄철에 제철을 맞이하는 산채로, 칼륨, 칼슘...
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해남 세발나물, 진도 봄동…남도에 퍼지는 달큰한 풋내 2023.03.03해당카페글 미리보기
나오는 세발나물이 가장 맛이 좋단다. 초겨울에 파종한 보리도 싹을 틔웠다. 새싹 길이가 약 10㎝쯤 자라 보리밭마다 파릇파릇했다. 황산면 연호마을이 보리로 유명하다. 너른 보리밭과 바위 섬 ‘연기도’가 어우러진 풍광이 이채로웠다. 코로나 탓에 2년...
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세발나물 넣어 물미역 김말이 2017.12.28해당카페글 미리보기
세발나물 넣어 물미역 김말이 몸에도 좋고 제철음식인 물미역을 먹다가 세발나물을 넣고 김말이를 해 봤어요 제가요 예쁜음식을 좋아해요 보기 좋으니 맛도 더 나은것 같아요 요즘 많이 나오는데 한번 드셔 보세요 세발나물은 섬유질과 염록소가 풍부해...
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1월의 제철식품.... 4 세발나물 2020.12.31해당카페글 미리보기
무안, 신안 등 주로 서남해안 지역에서 수확할 수 있는 겨울 채소입니다. <갯개미자리>가 정식 이름이며 별나물로도 불리며 세갈래로 나누어진 나물이란 뜻에서 이름이 유래되었다고 합니다. 세발나물은 맛이 담백하고 향이 뛰어나며 식이섬유, 칼슘, 각종...
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아삭아삭 너무맛있다! 세발나물주먹밥과 생채~ 2015.03.30해당카페글 미리보기
아삭거리는 세발나물이 정말 잘 어울리네요. 갯벌 봄나물, 세발나물! 봄철에 맛있게 챙겨드시와요~ 봄에는 들,산, 바다, 갯벌...귀하게 잘 챙겨먹어야 할듯합니다. 제철음식이 중요한 까닭은..제철의 귀한 맛을 배우기 때문 아닐까여? 봄날이 주는 귀한...
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봄느낌이 물씬~, 입맛 돋우는 세발나물 도토리묵무침[해남 세발나물] 2013.04.25해당카페글 미리보기
무농약인증으로 안심하고 건강하게 드실 수 있구요. 싱싱하고 깨끗해서 따로 다듬을 필요가 없어 더 좋았던 해남세발나물!! 제철 나물 많이 드시고 건강한 봄날 되셔요!!^^ http://www.hnmiso.com/ * 이 포스팅은 해남농수산물체험단으로 협찬 받아 작성...
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오돌오돌한 식감이 좋은 세발나물 무침 2020.03.06해당카페글 미리보기
무치면 끝~ 그릇에 담아 내면 맛있는 세발나물 무침이 완성입니다. 오돌오돌하면서도 톡톡 튀는 식감이 좋아요. 오돌하고 톡톡...때문에 칼슘과 칼륨은 물론 천연미네랄도 다량 함유하고 있으며 11월에서 5월 사이가 제철이라고 하니 많이 먹어야겠어요...
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세발나물무침 식감이 너무 좋아요. 2018.04.17해당카페글 미리보기
아닌것이 해초흉내내느라 오독오독 거리는 것이 대견하네요.ㅋㅋ 마트에 나갔을때 세발나물 보이면 꼭 한팩 사와서 세발나물무침 해서 드셔보세요. 제철에 나오는 나물은 꼭 한번씩 드시는 걸로. 아직 봄나물이 마트에 많이 보여요. 열심히 먹어주는 걸로...