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손목터널증후군?손목건초염? 이거 진짜 일이네..한의원 침맞으면 괜찮을까? 2024.03.07해당카페글 미리보기
버티컬마우스 손목받침대 다 있음.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ손바닥 손목 주면 마사지도 하고있고 갈수록 더 심해지고 나는 200% 오른손잡이인데 오른손목이 그래서 시큰시큰 진짜.. 손을안써야 괜찮아진다며..... 스마트폰도 그래서 이제 한손으로안하고...
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손목이 저린 사람이 많다는데-손 발목 터널증후군 2024.04.09해당카페글 미리보기
손목터널증후군 원인을 못 찾고, 신경을 절단하지 않으면 안 된다고 하니, 이 얼마나 한심한 작태인가? 아무런 원인도 못 찾고, 그저 여성이 남성보다 4배나 많다고 말만 하고 있을 뿐 그리고 여성들이 폐경을 겪고 나서 그렇다고 하니까 할 말이 없어진...
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손목터널증후군 (수근관증후군) 증상과 수술 치료방법! 2023.10.08해당카페글 미리보기
통해 근육을 강화시키는 것이 좋습니다. 또한, 키보드와 마우스의 높이를 조절하여 자세를 바르게 하고, 작업시간을 자주 휴식...것도 중요합니다. ## 결론 손목터널증후군은 일상생활에서 자주 사용되는 손목 부근에 발생하는 질환이며, 보존적 치료...
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손목터널증후군 증상 세 손가락저림이 신호! 2023.04.13해당카페글 미리보기
정형외과를 찾아 진단받는 것이 좋습니다. 손목터널증후군 예방하려면? 생활습관 교정과 손목 스트레칭 실천 ▷사무실에서 수근관은 손바닥 가장 아래쪽에 오목한 고랑을 이루는 곳입니다. 마우스나 키보드를 사용할 때 이곳을 바닥에 대고 하는 경우가...
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손목터널증후군, 손목이 저리고 찌릿하다면? 2022.11.09해당카페글 미리보기
사용으로 인대가 비대해지면서 신경을 압박하여 손목 통증, 손끝 저림이 발생하는 질환입니다. 많은 현대인들이 손목터널증후군을 호소하는데요. 하루 종일 스마트폰 사용으로 손목을 혹사시키고, 과도한 컴퓨터 마우스 사용으로 손목에 무리를 주기 때문...
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손이나 손목이 저리고 통증 있을 땐? '손목터널증후군' 의심하세요! 2022.11.06해당카페글 미리보기
손이나 손목이 저리고 통증 있을 땐? '손목터널증후군' 의심하세요! 손이나 손목이 자꾸 저리고 통증이 있다면? 손목터널증후군을 의심해야 한다고 합니다! 평소 키보드·마우스를 이용해 오랜 시간 업무를 보는 분들이나 육아·집안일을 매일 하는 주부들...
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손목 터널 증후군 증상 및 자가 진단 법 2022.08.07해당카페글 미리보기
증후군 예방법 -손목터널 증후군 방지용 마우스 또는 보호 패드를 사용한다. - 손목밴드를 쓸경우 손목을 압박해 오히려 악화될 수도 있다 - 스트레칭은 예방의 역할을 할 뿐 증상이 느껴진다면 병원에 가서 진단을 받는 것이 가장 좋다 손목터널 증후군...
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3쾌4무통증제로=손목 터널 증후군 치료 2022.10.18해당카페글 미리보기
10월16일 마우스 움직이면 ...? 아퍼.! 검색부터 해봤더니 손목 터널 증후군 길게는 한달까지 치료하고 짤게는 한번 시술로 몇주 괜찬다고 하는데... 3쾌4무통증제로 붙였더니 견딜만 해서 병원 방문 미루고 17일 세수후 다시 붙였읍니다 18일 마우스...
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버티컬 마우스 ! 2024.05.30해당카페글 미리보기
있는데, 종종 눈으로 보긴 했지만 불편할까 바꾸지 않았던 마우스 ! 드디어 바꿨습니다 ! 버티컬이라고 손목을 비틀지 않고 사용가능해서 손목부담이 줄어 터널증후군 예방이 가능한 마우스라고 해요~ 아직 사용하는게 어색하지만 지금부터라도 손목 관리...
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손목을 생각한 편안한 마우스 2023.02.07해당카페글 미리보기
마우스를 사용하다보면 손목이 시근 거리고 욱신 거립니다. 손목을 생각한 편안한 마우스 최적의 각도로 손목 터널 증후군을 예방합니다. 손아귀안에 딱! 들어가는 그립감 손목이 꺽이지 않도록 설계된 마우스 시중가 30000만원 회원가 11000원 송료...