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다이어터들아 수박을 간식으로 먹으면 혈당 안 오르겠지? 2024.07.09해당카페글 미리보기
수박이 너무 먹고싶은데 밥 먹고 먹으면 과일이라 혈당 오를 거 같고 점심 저녁 사이 간식으로 먹으면 괜찮을라나? 언제쯤 먹으면 좋을까••
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수박의 효능 수박씨 효능 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
3.1. 수박씨의 건강 혈압 조절: 수박씨에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 마그네슘과 칼륨이 풍부합니다. 혈당 조절: 수박씨에는 혈당 조절에 도움이 되는 식이섬유가 풍부합니다. 면역력 강화: 수박씨에는 면역력을 강화하는 비타민 E와 아연이 풍부...
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수박의 수박씨 종류 껍질 2024.07.16해당카페글 미리보기
줍니다. 2. 수박의 설사: 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 특히, 위장이 약한 사람은 주의해야 합니다. 혈당 상승: 수박은 당 함량이 높으므로 당뇨병 환자는 과다 섭취를 피해야 합니다. 저체온: 차가운 수박을 과다 섭취하면 저체온을 유발할...
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여름철 대표 과일 '수박' '이 질환'있으면 먹지 마세요. 2024.06.28해당카페글 미리보기
있는 병이다. 이 때문에 당뇨병 환자에게 혈당 조절은 매우 중요한 부분이다. 당뇨병 환자가 당도가 높은 과일인 수박을 많이 먹게 되면 혈당이 상승할 수 있기 때문에 주의해야 한다. 먹다 남긴 수박, 급성장염 일으킬 수도 한편, 평소 앓던 질환이...
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수박 및 칼로리 맛있는 수박 고르는 법 2024.07.16해당카페글 미리보기
차가운 성질을 가지고 있어 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 위장이 약한 사람은 주의해야 합니다. 혈당 상승: 수박에는 당분이 함유되어 있으므로 당뇨병 환자는 과다 섭취를 피해야 합니다. 복통: 수박은 차가운 성질을 가지고 있어 위장...
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70억의 선택 당뇨병 합병증 혈당유산균 2024.02.25해당카페글 미리보기
등 기름진 고기류, 커피, 콜라, 사이다, 오렌지, 귤 등 음료수 설탕이 들어간 모든 음료 등 식품류와 양념장류 혈당을 급격히 올리는 포도, 수박, 참외, 오렌지, 복숭아, 감같은 단 과일들, 망고 등 열대과일들 고구마, 감자 등 탄수화물로 GI지수 높은 것...
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❤️ 수박 효능 ❤️ 2023.07.15해당카페글 미리보기
있어요. 리코펜은 항산화 작용을 갖고 있어 세포 손상을 관리하고 암 발생을 관리하는 데 이로움이 돼요. 14. 혈당을 조절해 준다. 수박에는 혈당 조절에 도움을주는 물질인 씨앗 추출물이 포함되어 있어요. 씨앗 추출물은 인슐린 분비를 증진시켜 혈당...
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수박 먹었더니 이런 놀라운 변화가 2023.07.11해당카페글 미리보기
원인이 된다. 수박은 칼륨의 함량도 높아 짠 성분(나트륨)의 배설과 근육 이완에 효과가 있다. 수박은 GI(혈당 지수)가 70으로 높은 편이어서 혈당 조절을 하는 당뇨 환자는 조심해야 한다. 신장 기능이 떨어져 몸 안의 칼륨 배설 능력이 감소한 사람도...
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혈당관리, 당뇨의 원인과 치료방법 2024.08.17해당카페글 미리보기
또한 혈당스파이크를 예방하는 리듀코스로 지속가능성을 기대할 수 있다." ///////////////////////////////////////////////////// https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%EC%88%98%EB%B0%95-%ED%92%88%EC%A0%88-%EB%8C%80%EB%9E%80-%EC%9E...