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3월스포츠테이핑봉사 2023.03.13해당카페글 미리보기
#달성노인복지관 #어르신70명 #허리.어깨 무릎등 #테이핑자르고 붙이기 #평가 회의 13:00~16:00(매달둘째목요일) 어르신들이 좋아하신다 무릎굽힐때 테이프 펴지고 무릎펼때 쪼글쪼글 테이프 아주 잘 붙여진겁니다 어르신들이 조금이라도 통증이 완화되길...
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제24회 2024년 인도행 한강변 울트라도보 - 4월13일(토)~14일(일) 2024.03.11해당카페글 미리보기
준비, CP점에서 보충가능) * 간단한 열량 간식, 예비양말 (2~3켤레), 보온의류, 의약품 * 출발전- 발바닥, 발가락, 무릎등에 스포츠테이핑 (준비하여 뚝섬역에 일찍 오시면 도와드립니다) * 물집발생시 - 물집 치료용 메디폼(반드시 준비), 실, 바늘...
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발바닥 통증! 족저근막염 운동, 스포츠 테이핑 방법 2015.09.04해당카페글 미리보기
근막염 스포츠 테이핑 방법 마라토너를 괴롭히는 통증 중에 흔하면서도 치명적일 수 있는 것이 족저근막염이다. 촉망받던 일류선수도 족저근막염에 덜미를 잡혀 선수생활을 접는 경우가 왕왕 있으며 마스터스들도 족저근막염 때문에 운동을 중단 하게 된다...
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무릎보호 테이핑(약국.. 스포츠테이핑) 2010.09.03해당카페글 미리보기
무릎 통증시 기본 테이핑 무릎 통증시 기본 테이핑 안쪽 무릎이 아플 때 계단을 올라갈 때 무릎 안쪽의 통증시 테이핑 계단을 올라갈 때의 무릎과 대퇴부의 통증시 테이핑 ☞ 하퇴 3두근도 보강하게 되면 효과는 더욱 좋다. ② 무릎이 뻣뻣해져 계단을...
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퇴행성 무릎관절염 혹은 무릎이 아플 때의 스포츠테이핑 2013.08.23해당카페글 미리보기
퇴행성 무릎관절염 혹은 무릎이 아플 때의 스포츠테이핑 스포츠손상을 받지 않았는데도 걷거나 앉았다 일어날때 통증이 있고...퇴행성 관절염을 의심해 보아야 한다. 최근에는 젊은 나이에도 무릎 슬개골연골연화증과 퇴행성이 진행되기도 하는데 물리치료...
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스포츠 테이핑...(발목,손목,무릎 등등) 2013.05.15해당카페글 미리보기
제목 그대로 스포츠 테이핑 있잖아요. 그냥 동여매는것이 아니라 어느정도는 요령있게 해야할것같은데요.. 제가 발목이 안좋아서 발목에 하려는데, 특별히 하는 방법좀 갈켜 주세요. 보기쉽게 설명되어있는 사이트나, 블로그라도 있으면 추천해주시면 감사...
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운동선수 무조건 알아야 하는 무릎 스포츠테이핑방법!!! 2021.03.02해당카페글 미리보기
be/LCHHJpHIAhA 부산에서 선수재활및 컨디셔닝을 담당하는 스포츠 물리치료사 임영호 신의손임쌤입니다 선수들의 최상의 컨디션...선수가 포기하지않으면 나도 포기하지않는다는 모토로 테이핑, 트레이닝, 보강운동 등 선수라면 꼭알아야할 상식들도...
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2023.04.05 테이핑 교육 2023.04.05해당카페글 미리보기
사랑의집 선생님들이 이번에 부상방지 테이핑 교육을 들어습니다. 경남스포츠산업육성지원센터 의령거점센터 변완수 강사님...테이핑을 먼저 어떻게 붙이는지 설명을 들었습니다. 무릎 테이핑 종아리 테이핑 발목 테이핑 손목, 엄지손가락 테이핑...
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판매완료!!! (일본산) 발목&무릎용 스포츠 테이핑 판매합니다 2012.02.05해당카페글 미리보기
일반 키네시오 근육 테이핑이 아닙니다, 키네시오 테이프보다 접착력이 훨씬 우수하여 인조잔디 축구경기시에 발목이나 무릎에 테이핑을하여 부상방지밑 지지대역할을해주는 신축성 스포츠 테이프입니다 관절부상이 자주생기시는분들에게 유용합니다 사용...