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혹시 승모근 자주 뭉치시는분들 강하나 스트레칭 추천하오 2024.06.21해당카페글 미리보기
따라하고 잤는데 밤에 진짜 꿀잠+아침에 일어나니 통증이 싹 사라졌오. 넘나 신기… 스트레칭 하는 도중에는 막상 뻐근하고 아프기도 하고 이렇게 오래 붙들고 있는게 맞나?싶었는데!! 와… 승모근 자주 뭉치는 햏들 속는 셈 치고 꼭 한번씩 해보시길...
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피지오 필로소피 - 승모근 굽은등 거북목 교정 프로젝트 8주 온라인 클래스 양도 2024.06.30해당카페글 미리보기
승모근, 굽은등, 거북목으로 고생하고 또 고치고 싶은 분들 주목! 전문 필라테스 강사 자세요정 (유튜버)님께서 만드신 8주 목어깨 완벽교정 챌린지 영상들입니다! 이거 한달만에 숙지하고 익혀서 바로 생활 습관 바로잡고 등어깨목까지 전부 교정하세요...
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공덕역한의원 승모근 통증을 일으키는 2가지는? 2024.02.13해당카페글 미리보기
공덕역한의원 승모근 통증을 일으키는 2가지는? "왜 아픈 건가요" "한방 치료를 받으면 나아질 수 있나요" "어떻게 치료하나요" 안녕하십니까~! 2024년 2월 13일 기준으로 약사로서 3년, 한의사로서 15년째 봉직하고 있는 한의사, 약사 이효근입니다. 오늘...
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운동할때 승모근 타령하는거 넘 답답 2024.05.03해당카페글 미리보기
더어어어럽게 안 큼 하체는 주단위로 무게가 훌쩍훌쩍 크는데 상체는 초반에 핑크덤벨 벗어나기 진짜 오래걸릴걸 근데 무슨 승모근 걱정인지 원 글고 네이버만 쳐봐도 승모근이 등쪽 지탱해주는 큰 근육이라는거 사진에 나오는데 승모근 안키우면 거북목은...
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전주 승모근 보톡스.. 바디라인을 위한 보톡스 시술 2024.05.20해당카페글 미리보기
전주 승모근 보톡스 -- 정품 정량 라인보톡스 복잡하고 바쁜 현대 사회에서 규칙적인 운동과 철저한 식이요법을 통해 다이어트를 한다는 것은 매우 어려운 일입니다. 컴퓨터와 휴대폰으로 인한 어깨 뭉침과 근육.. 드레스를 입어도 살아나지 않는 어깨와...
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무겁고 결리는 어깨(승모근) - 바른몸애 정관점[근육관리 전문] 2024.04.04해당카페글 미리보기
승모근이 뭉쳐서 무겁고 결리시는 분들이 아주 많습니다. 승모근의 아주 크고 중요한 근육입니다. 우리가 흔히 말하는 승모근은 상부승모근입니다. 근육의 문제는 근육통으로 끝나지 않습니다. 뭉쳐서 통증을 일으키는 원인점을 'Trigger point'라고...
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영화 보고 승모근 잔뜩 올라서 귀가중 2024.06.01해당카페글 미리보기
안녕 원호 💙💙💙 오늘도 날씨가 너무 너무 멋졌죠! 즐겁고 편안한 토요일 보냈나요?☺️ 저는 모처럼 쉬는 날이어서 친구랑 오랜만에 해방촌이랑 후암동 나들이를 다녀왔어요. 제가 예전부터 좋아하는 모로코식 샌드위치를 파는 '카사블랑카'에 가서 앙마사냥도...