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시금치무침 쉬운 나물 반찬 겨울이 제철 시금치 무침 2024.03.09해당카페글 미리보기
시금치나물 무침 시금치나물 무침은 겨울철 제철인 시금치를 이용하여 간단하게 만들 수 있는 나물 반찬입니다. 재료 시금치 1단 깨소금 1큰술 통깨 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 참기름 1큰술 (선택) 간장 1/2큰술 (선택) 다진 쪽파 1/2큰술 만드는 법 시금치...
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제철 시금치 엉터리 괴즐레메 2024.01.03해당카페글 미리보기
제철 시금치 엉터리 괴즐레메 작년부터 시금치가 너무 비싸서 제대로 못먹었네요 제철이 되자 겨우 한번 사보았습니다 이것저것 해먹고 남아서 괴즐레메 해보았는데요 괴즐레메는 반드시 시금치가 들어가지요 일단 밀가루와 물로 대충 반죽하고 시금치는...
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아침에 먹는 제철 시금치, 달걀, 사과.. 커피는? 2022.11.13해당카페글 미리보기
아침에 먹는 제철 시금치, 달걀, 사과.. 커피는? 간편하게 질 좋은 단백질을 섭취할 수 삶은 달걀이 요즘 아침 메뉴로 인기다. [사진=클립아트코리아] 아침 식사는 간편하고 영양소가 많은 음식이 최고다. 아침부터 제대로 요리를 하기엔 시간이 많이...
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아침에 먹는 제철 시금치, 달걀, 사과.. 커피는? 2022.11.06해당카페글 미리보기
필요도 없다. 간편하게 질 좋은 단백질을 섭취할 수 있다. 하지만 비타민 C가 없는 게 걸린다. 이럴 때 전날 들기름을 넣은 시금치나물을 만들어 삶은 달걀에 곁들여 보자. 들기름의 고소한 풍미와 짭조름한 맛이 달걀에 소금을 묻힐 필요가 없다. 시금치...
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그냥 먹어도 맛있는 시금치나물 2023.12.14해당카페글 미리보기
지금 제철인 시금치 데쳐서 그냥 먹어도 달큰 하네요 이쁜고모님네 시금치 맛보기 하면서 모두 잘 하시는 시금치 무침 해 봤어요 시금치 간마늘 1 국간장 1 소금 1 통깨 참기름 시금치는 한끼 먹을만큼 다듬어서 여러번 헹궜어요. 비올때 따셔서 흙이...
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시금치 캤어요ㅎ 2023.11.29해당카페글 미리보기
집에 텃밭이 있어서 시금치를 심었어요. 겨울에 달짝지근하니 제철 시금치는 너무 맛있어요 ㅎㅎ 근데 왠걸 작년까지만 해도 씨를 뿌려만둬도 쑥쑥 컸는데.. 올해는 사진에 보이는 딱 저만큼만 수확했네요 드문 드문~ 나서 또 먹으려면 한참...
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제철처럼 맛난 날콩가루 냉이된장국 시금치무침 2023.01.14해당카페글 미리보기
웅찌님이 보내신 냉이로 날콩가루 입혀서 새송이버섯.두부넣고 된장찌게하고 시금치 데쳐서 조물조물 무쳐서 아침밥상 차렸답니다. 콩에 보리넣구 아침밥 지었지요. 반찬은 간단합지요? 시금치나물.냉이된장국.순무김치면 끝 어젯밤 소생시켜준 냉이...
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제철인 2022.12.22해당카페글 미리보기
무쳤어요 ㅎ 남긴1키로는 낼 굴밥해서 양념장해서 비벼먹고~~ 낼도시락싸가고 집에서 밥먹으면서 조금먹고~~ 맛난시금치도 제철이자나요?ㅎ 그래서 시금치도 무치고~~ 도시락준비해놓고 시금치로 국도 끓여서 저녁밥먹어야죠~~^^ 추운데 다들 맛저하세요~
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[푸른달반] 3/14 요리 - 시금치피자 2023.03.14해당카페글 미리보기
소스,식빵,모짜렐라치즈> 재료가 간단하지요~!! 간단하지만 인기폭팔이였던 오늘의 요리~♡ 3월 제철음식인 “시금치”를 사용해 맛있은 피자를 만들었어요~! 시금치, 파프리카, 양송이버섯은 먹기 편한 크기로 손질을 해주었어요. 만들어보기 전 요리재료...