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오늘의 아침 식사준비했슈 2023.12.17
늦게까지 놀다가자서 즈느막히 먹는 아침이유 어제만들어놓은 피자 뎁히고 크리스마스 시즌 다가오니 리스모양 샐러드 장보기 전 냉장고 털기로 한조각남은 연어 굽기. 반숙계란도 1인당 1개씩~~ 오늘 겁나게 춥네요. 따뜻한 하루 보내유~~
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[레딧] 마지막 식사 2023.07.11
평범한 식사 시간처럼 느껴졌기 때문이다. 나는 아내의 손을 잡고 아이들이 기대에 찬 눈길로 우리가 준비한 식사를 바라보는 걸 지켜보았다. 식사를 하기 직전 나는 오랫동안 마음에 새겨왔던 말을 아내에게 했다. "당신이 없다면 죽는 게 더 나았을 거...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
tea) 믹스커피 이온음료 추천 +두유 추가 https://theqoo.net/1737384446 이 글 썼던 덬인데 생각보다 많은 덬들이 ㅅ해가서 2탄도 준비해와쏘 그럼 시작할께 (tmi방출될수도) 1. 루나 단백질쉐이크 통이 크지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 750g 다먹고 2키로 재구매한...
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지리산화대종주2 2024.03.07
한팀이 식사를 마치고 길을 떠날 채비중이다. 싸늘한 기운이 감도는 취사장안에서 어제의 식단과 별다를바 없는 아침 식사준비를 한다. 역시 라면 하나끓일 물 끓이는 시간이 30분이상 허비된다. 지리산의 심장부라 일컫어지는 세석평전에서 아침식사와...
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지리산 화대종주1 2024.03.07
눈속에 마치 알프스의 어느 마을 별장처럼 한폭의 그림속 풍경을 연출하며 눈에 들어온다. 대피소안은 미리온 산객들이 식사준비로 분주하고 우리들도 그 틈바구니에 끼어 첫날 아침식사를 해결한다. 취사장안은 급수시설 및 히터가 들어와 얼었던 몸이...
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생각을 해보자고, 2023.07.03
거야 근데 내가 계산한 저게 아주 대략적인 시간이지 다들 저러지않잖아. 누군가는 취미활동을 더할거고, 누군가는 식사를 더 오래 준비한다던지, 누군가는 출퇴근시간이 더 길거야. 최대한 많이 자는 시간이 9시간인데 정규로 일하는 시간이 8...
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작년의 무서웠던 경험 *사진 주의* 2024.07.02
펴고 준비 끝! 빨리 배달오길 기다리면서 이십분정도 지났어요 한손엔 강아지가 좋아하는 인형이랑 한손엔 쥐돌이 장난감을 들고 양쪽으로 흔들면서 저희집 멍멍이랑 야옹이랑 신나게 놀아주고 있었을 때에요. 잘 놀던 고양이가 그 고양이 특유의 놀란표정...
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'대식가' 논란 부를 정도로 식사량 어마무시하다는 '여자 아이돌 2024.06.17
카리나를 비롯해 에스파 멤버들이 이따금씩 업로드하는 한 끼 식사 역시 화제다. 멤버들이 직접 공개한 사진 속에는 피자...연속일 것 같은 아이돌이 먹는 메뉴치고는 고칼로리 음식들이 준비한다. 양 역시 어마 무시하다. 카리나의 대식가적 면모가 대중...
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배민1 배달 2024.05.08
비오는날은 특히 콜센터 연결은 하늘의 별따기다 3. 골 때리는 사람은 업주와 고객이다 4. 업주는 잘못 걸리는 날에는 음식 준비해놓고 배달이 안돼 퇴근도 못한다 5. 고객은 저녁식사를 밤참으로 드셔야 한다 6. 주문취소 하고 싶어도 콜센터 연결이 안돼...