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안녕하세요~ 실내운동 스쿼시 소개 합니다. 2024.06.26해당카페글 미리보기
경남정보대 저녁반 주니어 / 성인 모집 안내 입니다. 저녁되면 마땅한 운동 장소가 없는 아이들 스쿼시장으로~~ㄱㄱ 스쿼시를 통해 아이들이 즐거움을 주려고 합니다. 편하게 문의 주세요. https://blog.naver.com/kim_squash https://open.kakao.com/o...
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실내운동기구(가격조정)거래완료 2024.07.05해당카페글 미리보기
이용하시는 분은 공지 글을 필히 숙지 하시고 작성해주세요벼룩 시장을 이용 하고자 하는 분은 아래 양식을 복사 해서 사용해주세요* 댓글 우선이 원칙 입니다 판매자는 꼭 지켜주세요* 글 삭제 절대 금지 입니다 판매자(구매자) :윤인자 연락처(핸드폰...
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실내 운동 자전거 $200 2024.05.21해당카페글 미리보기
안녕하세요 사서 몇번 쓰지 않은 실내 운동 자전거 팝니다 이사하면서 power adaptor 전원코드를 잃어버렸어요. 자전거를 쓰는데는 문제가 없는데 블루투스로 핸드폰 연결할때 필요한거같아요. 아마존에서 10-30불 사이로 살수있습니다. 따로 extra wide...
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요즘 실내운동도 지치는거 맞죠?? 그냥 기운이 없어서 운동가기가 싫어요 2024.06.24해당카페글 미리보기
근데 또 작년엔 여름에도 열심히 운동했었는데 그냥 제가 너무 운동가기 싫은걸슈도.. 그치만 지쳐요 진짜 ㅋㅋ
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실내자전거운동효과 그리고 실내자전거 다이어트 저는 이렇게 합니다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
사용하고 있답니다. [실내자전거운동효과] 실내자전거운동효과를 어떤 숫치로 낼 수 있는지는 잘 모르겠어요. 하지만 저는 실내자전거 계기판에 나오는 것을 기준으로 운동을 합니다. cal 라고 표시 되어 있는 것이 있습니다. 즉 이정도 칼로리를 소모...
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실내운동하시기 2024.04.02해당카페글 미리보기
김**어르신은 파킨슨질환으로 외출은 지팡이에 의지하시고 바깥운동이 어려울땐 실내운동하시기로 약속하시고 휘청거리는 다리근력강화를 위해 열심히 운동하시네요.
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실내운동 2024.04.03해당카페글 미리보기
https://m.blog.naver.com/59jinsu/223404495543 2024년 4월 3일 리버스 런지운동 오늘 비오는 날에는 실내운동 15시부터 운동시작해 좌.우 30개씩×4세트 120개 하고나면 15시30분이다! blog.naver.com