카페검색 본문
카페글 본문
-
1126-지양산 싱글 2023.11.26해당카페글 미리보기
밟으며 강아지처럼 신나게 뛰어노는 어른이 셋‥‥ 막내는 오늘이 생일 중간애는 정년퇴직 한다고 오늘 점심은 영원한 큰 형님께서 연금을 팍팍 쏘셨어요. 7학년 중간도 진작에 넘으셨는데 낙엽 쌓인 싱글트랙을 거침없이 달리는 모습이 너무 멋지십니다.
-
해당카페글 미리보기
-
대정임도 성북동 백운길 싱글 2023.10.21해당카페글 미리보기
그래서 나온 영상이 없습니다. 혜량하여 주십시오. 엑스포다리에서 출발하여 대정동에 도착 1. 대정임도 우측길로 올라가 성북동에 도착. 성북임도 초입에서 백운사 방향으로 우회전하여 백운봉 밑에 도착 2. 백운길 싱글트랙 3. 싱글 후 대정임도 복귀
-
마마무+, 첫 번째 싱글 ‘ACT 1, SCENE 1’ 트랙리스트 공개 2023.03.13해당카페글 미리보기
기사 출처: https://naver.me/FQIeGQDn 마마무+, 첫 번째 싱글 ‘ACT 1, SCENE 1’ 트랙리스트 공개 마마무+(마마무 플러스)가 신보 'ACT 1, SCENE 1'을 통해 새로운 '1막 1장'을 연다. 마마무+(솔라, 문별)는 3월 13일 0시, 공식 SNS에 첫 번째 싱글 앨범...
-
23년6월10일(토) 수리산,성태산싱글(액션켐,사진) 2023.06.10해당카페글 미리보기
곡들이 있다면 리퀘스트 받겠습니다~ㅎ) 하하길짱님 덕분에 수리산의 새로운 길을 많이 알게되었습니다. 말이 싱글이지 거의 더블 트렉에 가까워 연습하기엔 아주 적당한 코스들이더군요. 만능님, 깔끔님 그리고 처음 뵌 허밍버드 돌쇠지기님과 함께하신...
-
오랜만에 달려본 까치봉 싱글트렉~^^ 2008.05.23해당카페글 미리보기
무주대회를 앞두고 마지막 라이딩이 있었습니다.. 오늘의 코스는 까치봉~ 싱글트렉으로 참 잼있는 코스중의 하나지요..^^ 오랜만의 싱글라이딩에다가 무주출전하시는 분들에게는 싱글트렉의 감각을 다시금 상기시킬 수 있는 유익한(?)라이딩이었다고 생각...
-
(코스변경) 3월 5일 (일) 시흥 망재산 싱글 2023.03.02해당카페글 미리보기
시간: 오전 9시 *번짱/연락처: 보고픈/***-****-**** *준비물/기타: 약간의 개인간식 오랜만에 시흥 관곡지 인근의 망재산 싱글트랙 돌아봅니다. 험하지 않고 아기자기해서 한 두시간 재밋게 탈 수 있는 산으로 싱글트랙라이딩 경험이 있는 분들은 무리...
-
Re: 22년11월6일(일요일)수리산 싱글 2022.11.06해당카페글 미리보기
모처럼 호젓하니 둘이서 수리산을 임도가 아닌 싱글위주(더블트렉)로만 타 보았습니다. 왕송호수-초평동XC코스-반월동-이백뒷산싱글-d코스업-오뎅코스-초막동켐핑장싱글-갈치로 다운-반월호수앞 싱글-군포-지지대고개-귀가45km~. 나름 (막구두)훈련코스로...
-
10월29일(목요일)화정산 싱글트렉갑니다. 2015.10.24해당카페글 미리보기
출발일시 :10월29일(목요일) 09시30분 칼출발합니다. 모임장소 : 성산대교북단 코스 및 라이딩 거리 :로드.싱글포함 왕복70K. 라이딩 난이도 :초보코스로.싱글경험을 하신분들 후미와 끝까지 함께합니다. 회 비 :1/n 또는 드신만큼 번 짱 : ☎***-****...
-
1월5주차 주간훈련계획(주말훈련트렉 거리주) 2024.01.25해당카페글 미리보기
내용:트렉 거리주 급수시간 및 중간휴식시간 3분 이내 포함 됩니다. 1~4조는 20바퀴마다 급수, 5조는 15바퀴마다 급수 수요일 1레인은 385m 3레인 운동장이 400m, 3레인훈련 1조 86바퀴 [1~20바퀴 108~106초] / [21~70바퀴 105~102초] / [71~86바퀴 96...