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아침에 일어나서 마시는 따뜻한 물 한잔의 효능 12가지 2024.03.17해당카페글 미리보기
★아침에 일어나서 마시는 따뜻한 물 한잔의 효능 12가지 1. 체중 감량 체중을 줄이고 싶다면 신진 대사가 원활하게 하는 온수를 마시길 권한다. 아침에 일어나면 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시자. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 답답한 코와...
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아침공복 따뜻한물 효과있나요 2024.02.25해당카페글 미리보기
통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 맹물자주마시기는 여름 한창 더울때만 마시고 추운계절에는 잘 안마셔요 아침 기상해서 공복에 따뜻한물 마시라고 하잖아요? 효과가 있나요,있다면 어떤효과 보셨는지요^^ 저 왕큰머그컵 미지근한물 기상후 공복마시기...
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공복레몬물효능 따뜻한 레몬물의효능 아침 뜨거운물 2024.07.06해당카페글 미리보기
아침에 마시면 더욱 효과 UP! 따뜻한 레몬물은 단순한 음료 이상의 놀라운 건강 효능을 지닌 자연의 선물입니다. 아침에 따뜻한 레몬물 한 잔을 마시는 습관은 몸과 마음에 활력을 불어넣고, 하루를 건강하고 긍정적으로 시작하는 데 큰 도움을 줄 것...
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외로움과 고독. 아침의 물 한잔. 2024.05.23해당카페글 미리보기
다시 따뜻한 물 한 잔 마시는 것을 권한다. 편안한 잠자리를 만들고 싶다면 잠들기 전에 물 한 잔씩 마셔 보도록 하자. 3. 동안(童顔) 피부 유지 잠들기 전 수분 섭취가 피부를 촉촉하고 탄력 있게 만들어준다는 것은 누구나 아는 사실이다. 피부 노화를...
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병안걸리고 오래사는 법//4대항암제//토마토 좋은 이유10//아침에따뜻한물//혀를 안닦으면 2024.01.01해당카페글 미리보기
하는 10가지 이유 토마토를 더 먹어야 하는 10가지 이유 뼈와 피부에 좋고, 암도 예방 토마토는 세계에서... blog.naver.com 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 http://me2.do/5rOXyGD0 혀 안닦으면 골다공증 심장병 위험 http://m.blog.naver...
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『하루 석잔 따뜻한 물 건강법』 하스무라 마코토 2024.03.22해당카페글 미리보기
머릿속이 불필요한 걱정거리로 가득차 전체적으로 정신적인 혼란이 아침에 일찍 마시는 따뜻한 물은 몸을 속까지 따뜻하게 만들어주므로 효과가 매우 좋다. 아침에 마시는 물은 조금 뜨겁게 70에서 80도가 좋다. 한편, 따뜻한 물은 아침 시간 이외에도...
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체온이 높으면 차가운 물을 마시고 체온이 낮으면 따뜻한 물을 마시는 것이 체온 관리에 좋다. 2024.04.11해당카페글 미리보기
2004년 8월 9일 월요일 아침= 쌀 보리밥 참치찌개 미나리 씀바귀 배추 열무김치 멸치 점심= 쌀 보리밥 참치찌개 미나리 오이...열무 배추김치 ***** 체온이 높으면 차가운 물을 마시고 체온이 낮으면 따뜻한 물을 마시는 것이 체온 관리에 좋다...
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차가운물과 따뜻한물의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
운동 효과를 더 높일 수 있습니다. 변비가 있을 경우 아침 공복에 물 한 컵을 마시면 장을 자극하기 때문에 변비 해소에 도움을...음식물을 삼키기 어려워지는 반면 따뜻한 물을 마시면 호흡에 도움을 줍니다. 차가운 물을 마시면 편두통을 악화시키는...
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따뜻한 아침 한 끼(20240531) 2024.05.31해당카페글 미리보기
학생들과 선생님들께 따뜻한 한 끼를 대접하고 싶었다. 그래서 이번 5월은 오늘 31일(금) 그 두 번째 시간을 가졌다. 최대로...해서 평소보다 30분 일찍 학교에 출근한다. 도착하자마자 쌀을 씻고 밥을 안친다. 유부초밥을 만들 목적이기에 물을 평소...
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따뜻한 물을 마시면 좋은 효능 12가지 //치매에 걸리지 않는 비법 2024.03.12해당카페글 미리보기
카톡에서] 따뜻한 물을 마시면 좋은 효능 12가지 ========================== 건강상식 ⭕ 치매에 걸리지 않는 비법 너무 간단해요. 가족을 위해 함께 공유 하세요. 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는 것을 볼수 있지만 대뇌는 늙어위축돼도 병원에서...