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계단 하나를 오를 때마다 수명이 4초나 늘어난다고? 2024.05.14해당카페글 미리보기
오르기와 수명 연장과의 연관성’이 확인됐다고 발표했습니다. 연구팀은 건강한 사람과 심장마비 및 말초동맥질환 병력이 있는 35세부터 84세까지의 48만 여 명을 대상으로 ‘계단 오르기가 심혈관 질환과 조기 사망 위험에 미치는 영향’을 조사해 분석...
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ㅡ필독ㅡ 해동아파트 107동 입주민 특벌 안전 수칙 2023.07.17해당카페글 미리보기
2. 아파트 입구에서 흡연은 다른 주민에게 피해를 줄 수 있으므로 권장되지 않습니다. 근처의 정자를 이용해 주십시오. 하지만 반바지 차림에 목이 늘어난 빨간 셔츠를 입고 담배 두 개비를 한번에 태우는 젊은 남자가 정자에서 흡연중이라면 되도록...
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엘리베이터 이사관련 문의 드립니다 2023.12.21해당카페글 미리보기
하는 불편함이 너무나 큽니다 승강기 사용료는 받을것이나 승강기 수명에도 나쁜 영향을 미칠듯 합니다. 일반적으로 아파트의 엘리베이터는 승객전용이 아닌가요? 잘 몰라서 그러는데 저희 아파트 승강기는 화물도 수송할수있는 겸용인가요? 일단 오래...
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아파트 승강기(엘리베이터) 비상 배터리 교체 /산업용밧데리교체 (광주승강기밧데리 / 탑밧데리서방점) 2022.02.04해당카페글 미리보기
탑밧데리서방점을 찾아주셔서 감사합니다. → 아파트 승강기 (엘리베이터) 밧데리 관리 조건? ← 밧데리의 사용 가능한 온도...20~25도입니다.) 이온도 범위 이외의 사용은 밧데리 수명을 단축시키고 동결 및 발열을 일으켜 밧데리의 파손 및 변형의 원인...
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주상복합아파트의 엘리베이터사용권은? 2009.02.07해당카페글 미리보기
사용해야하고 승강기(엘리베이터)는 아파트입주민 전용이라고 하며 상가의 엘리베이터 사용을 제한하라고 관리소장인 저한테...주차장으로 무거운 가구를 옮기는데 엘리베이터를 사용하여 엘리베이터에 무리가오고 수명이 짧아진다고 걱정들입니다...
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승강기 사고 예방 및 대처 요령, 엘리베이터 안전규칙-아파트 관리사무소 역할 2016.07.26해당카페글 미리보기
만큼, 아파트 관리사무소가 철저한 유지관리를 통해 승강기 사고를 미리 방지하는 것이 무엇보다 중요하다. 유지관리업체의 정기점검이 제대로 이뤄질 수 있도록 관리사무소에서 점검과정과 결과를 철저히 감시하고 확인해야 하며, 일상관리를 통해 승강기...
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고층아파트에 살면 수명이 줄어든다는데 2016.04.24해당카페글 미리보기
있는 형국이다. 다음으로 고층아파트 가운데 자연환풍이 되지 않고 전기 통풍기를 동원하여 강제환풍을 하고 엘리베이터 이용, 기타 편의시설 등으로 아파트 관리비가 100 - 200만원 가량 나오는 것으로 알려지고 있다. 이 사실 또한 아파트 값이 떨어질까...
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유·무산소 다 되는 '계단 운동, 오르기' 무릎관절염 환자 20240728 중앙外 2024.07.28해당카페글 미리보기
오르기와 수명 연장 효과에 대한 연구결과도 발표됐다. 연구결과에 따르면 계단 오르기를 하는 사람은 하지 않는 사람에 비해 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 39%나 낮았으며 모든 원인으로 인한 사망 위험도 24% 낮은 것으로 나타났다. 계단 운동은...
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슬로우레터 6월24일 2024.06.24해당카페글 미리보기
내놨다. 엘리베이터가 없는 아파트지만 축구부원들에게는 문제될 게 없었다. 축구부원과 코치, 감독 등을 포함해 64명이 4층 이상 빈 집에 입주했다. - 첫째, 상가 초입의 빈 점포에 카페를 열었다. 이곳에서 축구부원들이 요일마다 바꿔가며 식당도 열고...
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김돈구선생님 단상 정리했습니다, 2024.06.16해당카페글 미리보기
진다. 엘리베이터는 20층에 멈춰있다. 차분히 기다릴 마음의 여유가 없어 계단을 뛰어 내려가 손을 깨끗이 씻고 바지에 문질러 닦다가 입으로 후후 불어도 보다가 콘크리트 벽을 짚어가며 손끝에 묻은 물기를 말린다. 그 뒤로도 여러 차례 노력한 끝에...