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양배추샐러드소스 만들기 단백질 가득~ 다이어트두부드레싱 양배추사과샐러드 2024.07.06해당카페글 미리보기
두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피 (다이어트에도 좋고 맛도 좋은!) 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 맛도 좋은 두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피를 소개합니다. 이 샐러드는 저칼로리이면서도 포만감이 있어 다이어트에도 좋습니다. 또한, 두부...
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흑임자 소스를 끼얹어 먹은 상큼한 양배추 사과 샐러드 2023.12.12해당카페글 미리보기
고소한 맛이 좋고 아삭아삭한 식감이 좋은 양배추 사과 샐러드입니다. 양배추 사과 샐러드 재료:사과 1개, 양배추채 126g, 귤 1/2개 흑임자 소스재료:흑임자 2T, 통깨 1T, 그릭요거트 1T, 꿀 1/2T 마요네즈 3T, 레몬즙 1/2T, 식초 1/2T 두 가지 색상의...
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변비에 좋은 음식 식이섬유 많은 음식 고구마 양배추 사과 2024.07.16해당카페글 미리보기
됩니다. 양배추 장아찌: 아삭한 식감과 함께 섬유질을 섭취할 수 있습니다. 3. 사과: 달콤한 과일 속 섬유질 보물 .cyso.co.kr 사과 사과는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 과일입니다. 사과에 함유된 펙틴이라는 수용성 식이섬유는 물을 흡수하여 변...
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변비 오리들아 아침에 양배추 사과 샐러드 만들어 먹어봐 2023.05.24해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 양배추랑 사과 채썰어서 넣고 플레인요거트+꿀(없으면 달달한 플레인 요거트로 하면 됨)+레몬즙 소스 만들어 섞어주면 끝! 이거 아침마다 먹고 매일 화장실감 ㄹㅇ 강추
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사과양배추샐러드 2023.05.24해당카페글 미리보기
여유로운 아침을 맞이하네요~ 좋으면서도 씁쓸한 이 기분 ㅋㅋ😢 공부왕찐천재 홍진경에서 최화정씨가 아침에만들어먹는다는 샐러드인데 넘 간편해보여서 저도 만들어보았어요~ 미니사과 반개는 강판에 갈아서 올리브유랑 레몬즙 넣고요(소금+후추도 조금...
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양배추 사과 생고구마 2023.11.30해당카페글 미리보기
어제 밤 잠이 안와서 본 영상에서 생고구마 양배추 사과 3가지를 셀러드 해서 먹으면 몸에 참 좋다하여 마침 이 3가지가 있어 셀러드를 해서 먹으니 맛나고 편하네요 추천합니다... 소스도 만드는 법 알려줬는데 오늘은 그냥 있는 소스로 했어요 담엔 소스...
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사과 당근 양배추 (주스효능) 2023.11.21해당카페글 미리보기
없어요. ★ 사과 당근 양배추 주스 효능 눈 건강에 도움 줘서 눈 영양제 따로 드실 필요 없습니다 피부도 맑고 건강해집니다 독소가 몸밖으로 배출되므로 몸이 가벼워지고 만성적인 증상들이 개선됩니다 배변활동이 원활해지고 숙변제거 효과 있어서 뱃살...
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모닝빵에 양배추 샐러드를 넣어서 만든 아삭한 사라다빵 2023.03.07해당카페글 미리보기
케첩, 설탕, 소금, 백후춧가루와~ 잘게 다진 오이피클 등을~ 담아서 잘 섞은 다음~ 물기를 뺀 양배추와~ 사과, 당근채를 담아서~ 살랑살랑 버무리면 양배추 샐러드는 끝~ 준비한 모닝빵은~ 빵칼로 2/3정도까지 썰고~ 양배추 샐러드를 넣으면 끝~ (이 때...
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양배추 오일샐러드 2023.08.05해당카페글 미리보기
먹방한탓에 아침엔 아무것도 구미가 안당겨 유티브에서 배운 양배추샐러드 쉬워 뚝딱 10분만에 만들었어요 재료 양배추 채썰고 사과 한개 강판에 갈아 오일 한숟가락 끝! 울텃밥에서 따온 방울토마토 코디했네요 사실 토마토는 아침엔 금물 오후에...
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