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주말농장 텃밭가꾸기 양배추 모종 심는시기 씨앗 파종시기 · 수확시기 키우기 재배 방법(양배추심기, 적양배추 심는법) 2024.07.06해당카페글 미리보기
텃밭에서 양배추를 키우는 방법: 씨앗 파종부터 수확까지 봄과 가을에 재배하기 좋은 양배추는 한국에서 가장 인기 있는 텃밭 채소 중 하나입니다. 비교적 저렴한 씨앗과 모종을 구입할 수 있으며, 재배 방법도 비교적 간단합니다. 이 블로그 게시글에서는...
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음쓰로 텃밭가꾸기 : 생명을 키우는 모든 것은 썩는다 2023.06.12해당카페글 미리보기
생명을 키우는 모든 것은 썩는다 안녕하세요? 일전에 텃밭만들기에 대한 글에 이어서 오늘도 음쓰로 텃밭가꾸는 법과 제가 느낀 점들을 주욱 적어보려 합니다. 사진은 몇 주 전 맛있게 해먹었던 돼지불고기입니다. 우리가 맛있게 먹는 모든 음식, 그러니까...
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기형아 출산 걱정된다면? 원인을 알고 예방하기! “녹색 채소ㆍ양배추ㆍ버섯ㆍ콩 많이 드세요” 2022.10.31해당카페글 미리보기
동물을 키우는 것은 톡소플라스마 감염의 원인이 될 수 있다. 임신 전부터 임신 12주까지의 꾸준한 엽산 복용은 기형의 일종인...엽산을 매일 400㎍씩 꾸준히 보충한다. 녹색 채소ㆍ양배추ㆍ버섯ㆍ콩ㆍ호두ㆍ간 등 엽산이 풍부한 식품을 즐겨 먹는 것...
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영양이 풍부한 새싹채소 키우는법 2006.12.15해당카페글 미리보기
적양배추, 다채 등 종류가 다양해지고 있다. 새싹 채소가 인기를 끄는 이유는 비타민과 무기질이 일반 채소보다 월등하게 많기 때문이다. 새싹이 돋아나는 시기에 식물은 성장력이 응집되고 비타민과 미네랄이 풍부해져 다 자랐을 때보다 영양 가치가 높기...
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신종 플루도 비켜가는 ‘슈퍼 면역력’키우는 법 2011.06.22해당카페글 미리보기
씻는 법 손에 물을 적신다→비누칠을 한다.→손바닥을 문지른다→손등을 문지른다→손목을 문지른다→손가락 사이사이 깍지 껴서 문지른다→손톱을 세워 다른 쪽 손바닥을 긁으며 손톱 밑을 씻는다→깨끗한 물에 잘 헹군다. 수분 유지가 중요! 물 마시기...
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감기예방의 면역력 키우는법 2013.08.16해당카페글 미리보기
찬 양배추 서양에서는 예로부터 약으로 사용되어질 만큼 영양 가치가 우수한 양배추는 식이섬유가 풍부하고 비타민도 다량 함유...나타낸다. 박사의 귀띔이다. 그런 그가 소개하는 스트레스 해소법은 간단하다. 사고의 전환을 요구한다. 적극적인 생활...
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의사 부부들에게 배운다‘우리 아이 몸도 마음도 건강하게 키우는 법’ 2005.04.21해당카페글 미리보기
육아법이 특별한 이유는 실천에 있었다. 끝으로 하 원장은 한 사람의 건강이 두 돌 전에 거의 결정이 난다고 할 정도로 어릴 때의 식습관과 운동습관이 중요하다고 재차 강조했다. 박스기사 이것만은 꼭! 자녀 건강관리 상식 매일 500㎖ 저지방 우유와...
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양배추즙 만드는법 2007.08.18해당카페글 미리보기
양배추만 즙내서 먹기엔 아린맛이 날듯해서 아침엔 당근과 사과를 함께 준비합니다. 양배추는 약을 많이 주고 키우는 것이라 잠시 물에 담궈놨다가 흐르는 물에 깨끗이 닦아야 한다.. 큰거 한통 준비해 두고 사과도 닦아서 보관 쥬서기에 들어가기 쉽게...
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낮엔 덥고 밤엔 추운 환절기, 면역력 키우는 법 2008.09.27해당카페글 미리보기
치료법"이라고 했습니다. 면역은 말 그대로 자신의 몸을 지킬수 있는 자연치유 능력인데요. 우리몸에 침범한 병원체나 독소등을 몸에서 자연스럽게 없애주는 것이지요. 하지만 면역기능이 떨어졌을때 세균이나 박테리아, 바이러스 등의 침범에 이겨내지...
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환절기에 면역력을 키우는법 2011.09.01해당카페글 미리보기
면역력을 키우는 방법 우리 몸에서는 매일 1000개 이상의 암세포가 만들어 지는데 그럼에도 우리가 암에 걸리지 않는 이유는...중 한명인 히포크라테스는 "면역은 최고의 의사이며 최고의 치료법"이라고 했습니다. 면역은 말 그대로 자신의 몸을 지킬수...