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어쩌다 어깨결림? 2024.04.26해당카페글 미리보기
연속하여 등록할 수 없으며 1일 2개까지만 게시물 등록이 허용됩니다. 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 풀기위해 하체데이서 급 어깨운동으로 바꿨네여~~보고 있나??은희누나ㆍ영란이??ㅋㅋ
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견갑골 통증 증후군, 오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 (목 등 근육 어깨결림) 2024.06.16해당카페글 미리보기
증후군: 날개뼈 통증 완화를 위한 가이드 견갑골 통증 증후군은 날개뼈 주변에 만성적인 통증이 발생하는 질환입니다. 어깨 결림과 유사하지만, 견갑골 통증 증후군은 통증의 위치와 원인이 다를 수 있습니다. 증상 견갑골 주변의 날카로운 통증 또는 둔한...
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45세 넘어 안정피로(眼精疲労), 두통, 어깨 결림은 「노안」의 방치가 원인 2024.05.23해당카페글 미리보기
45세 넘어 안정피로(眼精疲労), 두통, 어깨 결림은 「노안」의 방치가 원인 荒井宏幸 (Queen’s Eye Clinic원장) 반드시 안과에서 안경처방전의 작성을 최근 몇 년간 여기저기에 저렴하게 안경을 만들 수 있는 안경 전문점이 늘었네요。 「가게에서 시력...
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목결림, 어깨결림 주물러봐야 소용없다 2023.11.09해당카페글 미리보기
목결림, 어깨결림 주물러봐야 소용없다 여의도에 소재한 증권회사에 다니는 김 모씨(50대). 최근들어 잦은 야근, 지나친 컴퓨터와 스마트폰 사용, 스트레스에 시달리다 보니 목결림, 어깨결림으로 직장 인근에 있는 마사지숍에서 마사지를 받았지만 그때만...
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어깨가 아파요: 어깨 결림 찌릿 증상 및 병원 치료 방법 2024.04.11해당카페글 미리보기
어깨 통증은 고민이 많은 사람들에게 흔히 나타나는 증상입니다. 근육이 결려 찌릿거림을 느끼는 이런 불편함은 일상생활을 상당히 힘들게 만들 수 있습니다. 어깨 통증의 원인과 주요 증상, 그리고 병원에서 어떠한 치료를 받을 수 있는지에 대해 상세히...
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기다림으로 어깨 결림과 담 자연 치료(2023.12.3~12.13) 2023.12.13해당카페글 미리보기
기다림으로 어깨 결림과 담 자연 치료 2023년 12월 3일(일) 주일 교회에서 묵은 시멘트 두 자루를 옮기던 중 갑자기 어깨에 담이 걸린 듯 어깨가 뭉치고 통증이 있어 잠을 잘 못이루거나 고개를 잘 못 돌리는 등 어깨통증으로 괴로움이 이만 저만이...
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서양인에게는 왜 어깨 결림이 없는 걸까-1 2023.12.18해당카페글 미리보기
일본인에게는 으레 있기 마련인 어깨 결림이 서양인에게는 없다고 한다. 그것은 왜일까? 일본인의 어개 결림은 대체로 다음과 같은 순서로 일어난다. 허리가 내려감→새우등이 되다→견갑골이 열리다→어깨가 앞으로 나오다 →목이 아래쪽을 향하는 경향이...
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어깨 결림에 좋은 음식 8가지 2023.06.20해당카페글 미리보기
어깨 결림에 좋은 음식 8가지 ◈ 한방…침뜸민간요법 어깨 결림에 좋은 음식 8가지 어깨 결림에 좋은 음식 8가지 1. 수세미 수세미 열매를 가루로 만들어 먹으면 어깨와 뒷목 주위가 뻐근하거나 결릴 때 풀어주는 효과가 있다. 2. 칡 뒷목이 굳어질 때...