카페검색 본문
카페글 본문
-
여주볶음 만드는법~여주요리 야채볶음 아삭하니 맛있어요 2015.06.24해당카페글 미리보기
2쪽, 포도씨오일, 생들기름, 소금 약간, 검은깨 약간 * 전 햄 대신에 냉장고에 있던 게맛살을 넣어 보았어요 ~ㅎ 여주볶음 만드는법 여주는 반으로 잘라 속을 수저로 긁어낸다 가로로 살짝 어슷하게 얇게 썰어 준다 소금을 넣고 골고루 버무렸다가 잠길...
-
여주차 만드는법 2009.12.23해당카페글 미리보기
고기볶음과 같이해서 먹고 쥬스로도 해먹고 하는데 장기보관이 (약5일) 어려워서 말린것이나 환으로 만든것이 편리하고 오래도록...설사를 할수도 있으나 걱정할 필요로 하지않고 일시적이며 처음에는 하루에 한잔,두잔 이런식으로 점차 늘려가면 된다. 여주
-
당뇨에 좋은 여주 맛있게 볶아 보세요. 2023.08.29해당카페글 미리보기
<당뇨에 좋은 여주 맛있게 볶아 보세요.> 당뇨에 좋은 여주 볶음 입니다. * 재료 / ingredient * 여주 1개, 소금 1작은 숟가락...카레가루 1숟가락, 굵은 고춧가루 1숟가락, 물 100ml *만드는 법* 1. 여주는 반으로 자른다. 2. 숟가락을 이용하여 반으로...
-
해당카페글 미리보기
-
여주의 효능과 요리법 2015.10.28해당카페글 미리보기
쓴맛이 제거되고 여주의 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다. 여주 먹는법,여주 피클 만드는법 여주는 열을 가해 조리해도...볶음 요리에도 활용이 가능 하다고 합니다. 여주 먹는법 , 새콤달콤 여주 피클 만드는법 여주 피클 만드는법1 피클 재료인 양파...
-
당뇨에 특효 여주 먹는 방법 2017.02.22해당카페글 미리보기
볶게 되면 쓴 맛도 줄고 식감은 호박보다 단단하기 때문에 여름에 입맛을 돋구워주는 아주 훌륭한 식재료랍니다. 여주 볶음 만드는 방법 한 번 알아볼까요. 1. 돼지고기를 올리브 유에 볶아줍니다. TV에는 나오지 않지만 이 과정에서 후추를 살짝 갈아...
-
풋마늘홍갓김치 · 미나리김치 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
김치 재료와 만드는 법 5) 미나리김치 먹는 방법 3. 강진 해남 윤씨 가문의 내림 발효음식 1) 강진 해남 윤씨 가문 동백하 액젓 2) 강진 해남 윤씨 가문 전복장아찌 3) 강진 해남 윤씨 가문 여주장아찌 4) 강진 해남 윤씨 가문 뽕잎장아찌 5) 강진 해남 윤...
-
여주 차 2016.11.23해당카페글 미리보기
고기볶음과 같이해서 먹고 주스로도 해 먹고 하는데 장기보관(약 5일)이 어려워서 말린 것이나 환으로 만든 것이 편리하고...따라서 처음에는 약간 설사를 할수도 있으나 일시적이며 처음에는 하루에 한 잔, 두 잔 이런식으로 점차 늘려가면 된다. 여주...
-
여주 요리 총 정리 2016.07.14해당카페글 미리보기
짱아찌 만드는법 여주를 반으로 잘라서 속을 깨끗이 파내줍니다 간장:식초:설탕:물=1:1:1:3 비율로 펄펄 끓여주세요 한소금 끓어오른 물을 잘라서 손질한 여주에 부어줍니다 하루 시간이 지나고 여주를 꺼내서 먹어보니 아삭아삭하고 달콤 쌉쌀 맛있어요...
-
여주 재배와 효능 2012.05.29해당카페글 미리보기
채소볶음이 일반적이나 샐러드, 튀김, 고명, 야채국의 재료로 사용된다. 여주의 성분은 카라틴, 니룰린산, 시트릴린산으로 인슐린 내성관련 혈당을 낮추고 열을 가하면 비타민C가 환원되어 항산화 효과가 높다. 혈당억제 성분인 쓴맛의 성분과 불포화...