카페검색 본문
카페글 본문
-
미역줄기볶음 만드는 법 미역줄거리볶음 미역 요리 반찬거리 2024.07.12해당카페글 미리보기
줄기 300g 양파 1/2개 당근 1/3개 다진 마늘 1큰술 참기름 1큰술 깨 1큰술 간장 2큰술 설탕 1/2큰술 후추 약간 만드는 법 염장미역줄기를 찬물에 30분 정도 불린 후 깨끗이 씻어 물기를 꼭 짜줍니다. 양파와 당근은 채 썰고, 다진 마늘은 준비합니다. 팬을...
-
염장다시마, 꼬시래기 , 미역, 미역줄기 2024.05.31해당카페글 미리보기
이행할 것을 다짐합니다. #염장다시마(완도) #염장꼬시래기(완도) #미역줄기(완도) #염장미역(기장) #꼬막(벌교) #통영깐굴 💟염장다시마 1키로 ➡️4,000원 💟염장꼬시래기 1키로 ➡️5,000원 💟염장미역줄기1키로 ➡️6,000원 💟염장미역(기장)1키로 ➡️6,000원 💟생톳...
-
미역줄기 미역줄기볶음 만들기 만드는법 촉촉함과 고소한맛~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
레시피 염장 미역줄기를 30분 정도 물에 불린 후, 찬물로 2~3번 헹궈 물기를 제거합니다. 미역줄기를 먹기 좋은 길이로 손질합니다. 굵은 줄기는 손으로 찢어주세요. 양파와 당근은 채 썰어 준비합니다. 팬에 식용유와 참기름을 두르고 다진 마늘을...
-
미역줄기볶음 만드는법 오독오독 씹히는 식감과 맛도좋아요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
반찬으로 누구나 즐겨 먹는 메뉴입니다. 하지만 간단한 요리라서 그런지 맛없거나 밍밍하게 만들어 먹는 경우가 많죠. 오늘은 제...식감과 풍부한 맛의 비결을 공유하려 합니다! 재료 염장 미역줄기 300g 양파 1/4개 당근 조금 식용유 1큰술 참기름 1큰술...
-
뼈에좋은음식 칼슘 많은 음식 미역 효능 및 미역 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
[ 미역 요리 들 ] 개인적으로는 미역 좋아합니다. 일반적으로는 미역국 좋아하구요. 그리고 미역 초무침 미역 줄기 볶음 등 미역으로 만든 것 그런대로 다 좋아합니다. 미역이 칼슘 많은 음식 으로 뼈에좋은음식 이랍니다. 이 이야기를 보니 미역 좋아하는...
-
맛있는데 몸에도 좋은 미역 요리법 2017.06.17해당카페글 미리보기
요리법이 사랑을 받고 있다. 미역의 풍부한 철분 성분은 조혈 작용을 해 주어 피를 맑게 해주기 때문에 산모에게 좋으며, 이 밖에도 기초 대사를 활발하게 움직이게 해주고, 철분과 엽산이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에도 도움을 주는 등 다양한 효능을...
-
미역의 효능, 혈액 속 중성지방 제거하는 미역 요리법 2023.07.27해당카페글 미리보기
미역 요리법 우리나라에서 생산되는 미역의 60%는 식용으로, 40%는 전복 먹이용으로 활용된다. ‘바다의 산삼이자 웅담’이라 불리는 전복의 먹거리이자, 전통적으로 산모의 산후회복을 돕는 미역국의 재료가 될 정도로 영양이 풍부한 식재료로 잘 알려진...
-
미역의 효능과 요리법 2008.07.10해당카페글 미리보기
미역, 염장미역, 미역귀 튀각 등의 형태로 조리되고 있다. 미역을 기름과 함께 조리하면 알긴산이 용출되지 않고 오히려 각종 영양성분의 흡수율이 높아지므로 미역국을 끓이거나 미역 초무침을 할 때 참기름을 몇 방울 떨어뜨리면 풍미와 약효가 훨씬...
-
완도수산물~ 미역귀 .염장다시마.미역.건다시마. 밥톳.밥다시마 판매합니다 2013.03.16해당카페글 미리보기
활용법]편을 이용해주시기 바랍니다.(위반시 판매중지조치) 2) 대리 판매를 금지합니다. 거래물품에 대한 책임 보증을 위하여 판매자 본인 및 직계 가족이외의 이웃집,지인등의 대리판매를 금합니다. 3)식품제조및 판매 허가대상 품목인 경우 허가증과...
-
미역줄기볶음 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
대장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에도 좋으며 노폐물을 몸 밖으로 배출시키는 효능이 탁월합니다. 1. 요리법1) 요리재료 · 주재료 : 염장 미역줄기 200g · 부재료 : 양파 1/3개(60g), 당근 1/3개(60g), 마늘(다진마늘) 1큰술(10g), 홍고추 1개(10g...