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옥수수의 효능 2024.06.30해당카페글 미리보기
지속되는 포만감을 주기 때문에 다이어트 음식으로 각광받고 있습니다. 특히 조금 느껴지는 옥수수의 단맛은 식욕을 억제해주는 효능이 있는데요 이러한 옥수수효능을 잘 활용하시면 좋은 다이어트 음식이 됩니다. 5. 구강건강에 좋다 인사돌 들어보셨나요...
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여름철 옥수수의 효능, 옥수수의 부작용 2024.03.05해당카페글 미리보기
어른들까지도 즐겨 먹는 음식 중 하나에 꼽히고 있다고 합니다. 여름에 먹는 옥수수의 효능에 대해 알아보도록 할게요. 옥수수의 효능 1. 혈관 건강 옥수수에는 필수 지방산인, 리놀레산이 풍부하게 함유돼 있어 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을...
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옥수수를 매일 먹으면 생기는 놀라운 건강 효능! 2024.06.21해당카페글 미리보기
옥수수를 매일 먹으면 생기는 놀라운 건강 효능! 옥수수는 전 세계적으로 널리 소비되는 곡물로, 다양한 요리에 활용될 뿐만 아니라 그 자체로도 훌륭한 식품입니다. 오늘은 옥수수의 건강 효능에 대해 알아보겠습니다. 옥수수의 건강 효능 사진 출처...
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옥수수 효능 및 칼로리 및 칼로리 낮추는 옥수수 삶는 법에 대해 알려드립니다. 2024.07.02해당카페글 미리보기
옥수수 칼로리 및 칼로리 낮추는 옥수수 삶는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 옥수수 칼로리 _ 기준 100g당 단옥수수 찐 것 135kcal 찰옥수수 찐 것 132kcal 옥수수 효능 다이어트에 좋은 식품_ 변비 예방 옥수수에는 비타민B1B2E, 철분, 칼륨 등의...
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옥수수의 효능…찰떡 궁합 식품은? 2023.09.18해당카페글 미리보기
피로회복을 돕는 비타민 B와 노화를 방지하는 비타민 E도 들어있다. 식사대용으로도, 영양간식으로도 좋은 옥수수의 건강 효능을 알아본다. 옥수수에 풍부한 불포화지방산은 혈액 안의 노폐물을 배출시켜 콜레스테롤을 낮추고, 혈관질환을 예방한다...
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■12월19일★萬福來★회요일■옥수수의효능■ 2023.12.19해당카페글 미리보기
■12월19일★萬福來★회요일 ■24년갑진년청룡해■ ■謹賀新年■■所願成就■ ■옥수수의효능■ 심장건강~체중관리~염증완화~항암효과~당뇨예방~충치예방~골다공증예방~피로회복~변비개선~눈건강 부작용=고혈압~당뇨섭취조심(장복하지말라는이야기) ■사랑...
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광주탱고-옥수수 자주 먹으면 눈건강, 당뇨환자에 좋다?, 옥수수의 효능. 2023.06.16해당카페글 미리보기
간식거리인 옥수수가 눈건강은 물론 혈당조절이 되서 당뇨에도 효과가 좋다네요. 그럼 이밖에도 옥수수가 어떤 효능이 있는지 알아볼까요. 옥수수 옥수수 자주 먹으면 눈건강, 당뇨환자에 좋다?, 옥수수의 효능. 1.필수 영양소가 풍부하다. 옥수수는 필수...
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옥수수의 효능 2023.08.11해당카페글 미리보기
🏕 옥수수가 나오는 철! 🏕 다시한번 일깨워요. 현직 치과 원장의 전달 사항입니다.🏕 이런걸 다 얘기해 주네요. 지인들에게 알려주시면 두고두고 고맙다는 말을 들을 것입니다.🏕 "옥수수가 치통 치료제" (백만불짜리 정보)🏕 치아가 아프거나 잇몸에 피가 날...
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여름 간식 옥수수의 놀라운 효능 2023.08.21해당카페글 미리보기
여름 간식 옥수수의 놀라운 효능 ‘7말(末) 8초(初)’ 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 휴가철이면 주차장을 방불케 하는 도로에 어김없이 등장하는 것이 있다. 바로 여름을 대표하는 간식 ‘옥수수’다. 일반적으로 많이 먹는 옥수수는 찰옥수수다...