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여자왼쪽가슴통증 심장협심증 의심 협심증 전조증상 2024.07.10해당카페글 미리보기
시 왼쪽 가슴 통증 또는 압박감 계단을 오르거나 걷는 등 활동 시 숨이 가쁨 갑작스러운 피로감 왼쪽 팔, 어깨, 목, 턱 등에 통증 또는 저림 식후 가슴 통증 또는 불편함 잠에서 깨는 흉통 4. 협심증 의심 시 위와 같은 증상이 나타난다면 즉시 병원을...
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왼쪽 어깨 오른쪽 어깨 통증 원인 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
어깨 통증을 더 자주 겪는 경향이 있습니다. 통증 유형 날카로운 통증, 쑤시는 통증, 둔통 등이 나타날 수 있습니다. 날카로운 통증, 쑤시는 통증, 둔통 등이 나타날 수 있습니다. 발병 위치 어깨 앞쪽, 옆쪽, 뒤쪽 등 어디든 나타날 수 있습니다. 어깨...
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어깨 오십견 운동 근막통증증후군, 왼쪽어깨통증원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
어깨 운동은 약화된 근육을 강화하고 관절 운동 범위를 넓혀 통증 완화와 재발 방지를 도와줍니다. 1) 물병 들어 올리기 가벼운...com 물병 들어 올리기 운동 2) 테라밴드 운동 테라밴드를 등 뒤쪽에 걸고 양손으로 끝을 잡습니다. 팔을 옆으로 벌린...
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왼쪽 어깨통증 원인 오른쪽 치료 방법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
어깨, 팔, 가슴 통증을 유발할 수 있습니다. 동결견: 어깨 관절의 염증과 강직으로 인해 발생하는 통증입니다. 회전근개 파열: 어깨 근육이나 힘줄이 찢어지는 입니다. 관절염: 관절 연골의 마모로 인해 발생하는 염증성 입니다. 근육통: 과도한 사용이나...
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오른쪽 왼쪽 어깨 통증 원인 4가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
오른쪽 왼쪽 어깨 통증 원인 4가지 1. 회전근개파열 회전근개파열: 회전근개는 어깨를 감싸고 있는 4개의 근육( supraspinatus...원인: 과도한 사용, 노화, 낙상 등 : 어깨 통증: 특히 팔을 위로 올릴 때, 밤에 통증 심해짐 어깨 움직임 제한 근력 약화 2...
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왼쪽 오른쪽 어깨 돌릴 때 어깨 통증 원인 2024.07.18해당카페글 미리보기
뭘까요? 사진과 함께 자세히 알아보세요! 어깨는 팔을 들어올리고, 돌리고, 잡는 등 다양한 움직임을 가능하게 하는 중요한 관절...이렇게 활동량이 많은 만큼 어깨 통증 또한 흔하게 발생하는 입니다. 어깨를 돌릴 때 느끼는 통증은 여러가지 원인이 있을...
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흉곽출구 증후군 (손가락 손저림, 오른쪽 왼쪽 팔저림, 가슴통증) 2024.07.17해당카페글 미리보기
이러한 구조물 중 하나라도 압박되면 손, 팔, 어깨 및 목에 통증, 저림, 약화를 유발할 수 있습니다. 2. 흉곽출구 증후군의 흉곽...이는 가장 흔한 이며, 날카롭거나 욱신거리는 통증, 지속적인 통증, 저린 통증 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 손...
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오른쪽 왼쪽 어깨 통증 원인 줄이는 방법 2024.07.05해당카페글 미리보기
또는 왼쪽 어깨 통증은 특정 질환이나 손상, 또는 나쁜 자세와 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 만약 어깨 통증이 심하거나 지속된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다. 하지만 가벼운 통증의 경우, 집에서 스스로...
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사각근 증후군 (팔저림, 뒷목뻐근, 왼쪽 오른쪽 뒷목통증, 목뒤통증) 2024.07.17해당카페글 미리보기
목 뒤쪽에 위치한 사각근이라는 근육이 경직되어 신경을 압박하여 발생하는 증후군입니다. 주로 목 뒤 경직, 팔 저림, 뒷목 통증 등의 이 나타납니다. 1. 사각근 증후군의 은 다음과 같습니다. 목 뒤 경직: 사각근이 경직되면 목 뒤쪽이 뻐근하고 움직이기...
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왼쪽 날개뼈 통증 더이상 방치 마세요 2024.07.16해당카페글 미리보기
등 다양한 이 왼쪽 날개뼈 통증의 원인이 될 수 있습니다. 왼쪽 날개뼈 통증의 : 견갑골 주변의 통증 어깨를 움직일 때 통증 목...뼈 통증을 가라앉히는 방법: 온찜질: 온찜질은 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 스트레칭: 견갑골...