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5월6일(일) 청주 윈드엠티비와의 정선연합라이딩 2018.05.02해당카페글 미리보기
우리 회원인 대발장군님이 속해있는 청주 윈드엠티비동호호와의 연합라이딩입니다. 많이들 참석하셔서 정선 동강의 아름다움을 즐겨봅시다... ○ 일시및장소: 운탄고도팀(5시30분 자전거샵), 신동읍보건지소팀(8시 자전거샵) ○ 코 스: - 운탄고도팀...
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윈드가 해야할 투표정리💜💚💙 2022.09.10해당카페글 미리보기
SBS MTV 더쇼(THE SHOW) 309회 사전 투표 api.starpass.co.kr 4. 무제한 투표가능 https://www.kpopmap.com/weekly-kpop-ranker-the-top-5-kpop-releases-from-the-1st-week-of-september-2022/ Weekly K-Pop Ranker: The Top 5 K-Pop Releases From The...
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히말라야를 넘는 한국 최초의 엠티비 투어 2019.08.22해당카페글 미리보기
막강 윈드 엠티비 클럽에 제일먼저 소개를 하게되어 영광입니다 히말라야를 자전거로 Over the Himalaya! 인도 라닥 지방 문화탐방 1.300km 기간 : 2020년 07월3일~07월18일(총 15박 16일) 비용 395만원 (대한항공 이용 포함) 히말라야 원정대 1기 선착순...
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윈드보이님 막달려님 덕분에 오늘하루 원없이 산타고 왔습니당 ~~ ^^ 2009.11.14해당카페글 미리보기
내려가봤는데 넘 무서웠지만 성공하니깐 디게 기분좋았습니다.~~ 글구 온수역 근처까지 데려다주셔서 지하철타고 엠티비샵에 들려서 윈드보이님께서 갈쳐주신대로 잔차 브레이크위치랑 변속기 손닿는곳 등등 수리를 요청하구 티비보고 수다떨다가 지금 집...
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230704 SBS MTV 더쇼 사전녹화 참여 안내 2023.07.03해당카페글 미리보기
참고 바랍니다. * 참여게시판은 참여 시간보다 30분 전에 오픈 될 예정이니 참고 바랍니다. 정회원 (산들윈드) 신청방법 - ‘230704 SBS MTV 더쇼 사전녹화 (2순위)’ 참여 게시판에 지정된 시간에 맞게 작성해 주시기 바랍니다. - 참여 양식 : 이름...
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KIM JAE HWAN | Single Album 'Ponytail' 음악방송 사전 투표 안내 2024.01.24해당카페글 미리보기
SBS MTV 더쇼 사전 투표 기간 : 방송 전 주 금 20:00 ~ 방송 주 월 14:00 (KST) 사전 투표 어플 : 스타플래닛 (https://www.thestarplanet.com/) 사전 투표 방법 : 스타플래닛 어플 접속 -> 더쇼 실시간 투표 선택 -> 김재환 투표 *투표 이후에는 취소가...
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겨울철 엠티비 타기 2008.11.26해당카페글 미리보기
준비물과 주의해야 할 점들을 미리 알아두어야 건강에 무리가 없으면서 운동효과를 높일 수 있다. 겨울 라이딩 준비물은 ? ▶ 윈드 재킷 : 자전거는 바람을 맞으면서 달리는 운동이므로 윈드 재킷은 필수다. 등산용 윈드 재킷도 훌륭하다. ( 가장 바깥에...
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엠티비 기초 2008.03.27해당카페글 미리보기
라이딩시)근력 위주의 도로 라이딩은 2시간을 넘기기 어렵고, 그에 따른 손실된 신체의 느린회복으로 더 힘들어진다. (세컨드 윈드도 여기애서 적용되지 근육자체가 풀려버리면 second 니 third 니 하는 여지가 없어진다. ) 필요 이상으로 무거운 기어...