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혈압약 끊기 두 번째 도전 일기 9일째(7월 20일, 토요일) 2024.07.21해당카페글 미리보기
혈압약 없이도 혈압을 조절할 신체 능력을 되찾는 데만 있는 것이 아니다. 내 몸 천체의 자연치유 능력이나 자연 순환 능력을...데는 이 책에서 비롯되었기 때문이다. 아침 기상 후 혈압 오전 5시 20분 142/84 아침 운동 1시간 10분 아침 운동 직후 혈압...
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혈압약 정말 한번 먹으면 계속 복용해야 될까? 2024.07.16해당카페글 미리보기
중단 후에도 혈압을 정기적으로 측정해야 합니다. 생활 습관 개선을 지속해야 혈압을 안정적으로 유지할 수 있습니다. 고혈압 약 종류 및 작용 방식 고혈압 약은 크게 다음과 같은 종류가 있습니다. 이뇨제: 신장에서 나트륨과 수분을 배출하여 혈압을...
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혈압 정상 위험 수치 저혈압 수치 기준 2024.07.17해당카페글 미리보기
안정시킨 후 측정합니다. 양팔을 심장과 같은 높이에 놓습니다. 팔에 너무 꽉 끼지 않도록 혈압 манжет을 착용합니다. 5. 혈압 관리 방법 혈압을 건강하게 유지하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 건강한 식단을 유지...
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평생 정상혈압으로 혈관 사수법 5계명 ◈ 2024.08.08해당카페글 미리보기
20년 후에 생길 수 있는 합병증은 무시무시하다. 우리 몸 어느 한 곳 혈관이 미치지 않은 곳이 없기 때문이다. 특히 고혈압은...목숨과 연관된 중한 병과 관련이 깊다. 전문 교수는 “반대로 혈압을 잘 관리한다면 뇌졸중 발병률을 35~40% 정도 낮출 수...
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위내시경 주기 금식시간 전날음식 물 위내시경 후 음주 2024.07.17해당카페글 미리보기
필요한 약 3. 위내시경 검사 과정 health.kdca.go.kr 3.1. 검사 전 검사 의자에 앉거나 누워 편안한 자세를 취합니다. 마취제를...정맥으로 투여하여 이완시킵니다. 환자 모니터에 심전도, 혈압, 산소 포화도 등을 연결합니다. 3.2. 검사 중 의사가 입을...
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🍷음주후 운동 또는 사우나와 샤워는 안되는 7가지 이유🍷 2024.04.14해당카페글 미리보기
유지하는 게 바람직하다. 이미지출처/ 네이버이미지 3.음주 후에 전기담요 위에서 자지 마라. 술을 많이 마시면 체온조절기능이...체열발산이 많아져 썰렁함을 느끼게 된다. 따라서 보온을 해줘야 하는데, 전기담요를 쓰면 혈압이 높은 사람이나 협심증 등...
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Re: 약없이 '혈압' 쉽게 낮추는 방법 10가지 2024.03.27해당카페글 미리보기
지나친 음주는 혈압을 상승시킬 수도 있으며, 혈압 약 효과를 감소시킬 수도 있다. 6. 금연한다 금연은 혈압을 정상 수치로 돌리는데 중요하다. 또 나이에 상관없이 금연하면 기대 수명도 증가될 수 있다. 7. 카페인도 줄인다 혈압에 있어서 카페인은...
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고혈압약 먹기 시작하면 평생 먹어야 할까? 고혈압 궁금증들 2024.05.20해당카페글 미리보기
혈압약의 도움을 받더라도 정상 혈압을 유지하면 혈관 손상을 막을 수 있고 무서운 고혈압 합병증을 피할 수 있다”고 했다. Copyright © 헬스조선. 무단전재 및 재배포 금지. 이 기사에 대해 어떻게 생각하시나요? 추천해요 13 좋아요 19 감동이에요 2...
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혈압을 낮추는 방법 2024.04.25해당카페글 미리보기
혈압약의 기본 종류는 다음과 같습니다. 이뇨제 베타 차단제 ACE 억제제 안지오텐신 II 수용체 차단제 칼슘 채널 차단제 알파...피우지 말고 알코올 섭취를 제한하십시오 흡연과 음주는 오랫동안 고혈압을 포함한 여러 건강 상태와 관련이 있었습니다. 예...
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대학병원 심장내과 교수 추천… '혈압 관리' 위한 7가지 수칙 2024.01.15해당카페글 미리보기
고혈압약 저항성이 커진다. 하루 음주 허용량은 에탄올을 기준으로 하루 30g이다. 맥주 720mL(1병), 와인 200~300mL(1잔), 정종...등에 해당한다. 또 담배에 함유된 니코틴은 일시적으로 혈압과 맥박을 상승시킨다. 고혈압 환자가 흡연을 지속하면...