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6월5일 출석부(백세시대에..) 2024.06.05해당카페글 미리보기
사는데 이카며 흥청망청 세월 죽이고 있지나 않은지... 한번 가면 그 뿐인 인생 살아 있는 동안이라도 건강히 백세수명을 누리다 가면 이 세상 마지막날이 마지막 웃음의 날이 되지 않겠는가...하는, 긍정의 마인드로 오늘 아침에도 침대에서 온 몸을...
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[삶과 생각] 백세 즈음의 행복 By 한달용/美 LA 거주 2024.06.04해당카페글 미리보기
인생의 일기를 100으로 설정했을 때, 캄캄한 밤이 샌 후면 미명의 빛을 볼 수 있듯이, 새로운 추억과 희열이 솟구친다. 이 이치는 백세를 넘긴 나의 삶에서도 분명히 적용된다. 매일 아침 새로운 날의 시작을 맞이하며 주어지는 기회와 도전에 마음 설렌다...
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(대박정보!!) 이 운동이 건강한 백세를 보장합니다!! 2023.10.17해당카페글 미리보기
(대박정보!!) 이 운동이 건강한 백세를 보장합니다!! 📣대박정보!!📣 이 운동이 건강한 백세를 보장합니다!! "오선신의학"을 아주 짧게 간추려보면, "오선신의학에서" 바라보는 병명은 딱 하나 뿐입니다. "순환장애" 그들이 밝히길, 척추의 기능이 정상적...
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[시론] 백세시대 By 여주영/미주 한국일보 뉴욕 고문 2023.12.21해당카페글 미리보기
살아야 한다는 걸 깨닫지 않으면 안 된다. 얼마 전 뜻있는 분들과 ‘빅애플’이란 작은 모임을 만들었다. 내게는 이 소중한 모임이 백세시대 프로젝트가 될 수도 있다. 40년 전 도착한 뉴욕에서 백세시대를 맞는다면 그것은 인생에 크나큰 축복이 되지...
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DSPC 건강백세와 크럽의 역할 2023.12.15해당카페글 미리보기
그 이유는 굳이 말할 필요가 없을 정도로 너무나 자명한 것입니다. 어느 방향에서 화살을 쏘더라도 화살은 [건강백세] 이 과녁을 향해 가게 됩니다. 시대적 흐름('백세시대'), 우리 나이(사회적 노인으로 건강이 우선), 예술분야에서의 경쟁력(다른 예술에...
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▶ 건강백세"이 잘 닦으면 심장도 건강" 혈액 깨끗해져-51 2023.07.31해당카페글 미리보기
▶ 건강백세"이 잘 닦으면 심장도 건강" 혈액 깨끗해져 혈액 속 지질 플라크 감소 치아 건강을 지키는 것이 심장 건강을 지키는 것이라는 연구결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대학의 연구팀이 성인 420명을 상대로 3년간에 걸쳐 치아의 상태와 심장 건강상태...
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백세광음(百歲光陰)이 여과극如過隙)이여 / 송담 큰 스님 2023.09.11해당카페글 미리보기
백세광음(百歲光陰)이 여과극如過隙)이여. 사람이 많이 살면 백 세 사는데, 그 백세를 산다 하더라도 그 시간이라 하는 것은 틈 사이로, 문틈으로 비행기나 차가 지내간 거와 같애. 그냥 보며는 시야에서 나타났다 시야에 사라질 때까지 꽤 오랫동안...
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≼백세 인생≽에 담긴 가사를 음미하다. 2023.11.08해당카페글 미리보기
이애란은 1963년 강원 홍천 출생으로, 무려 25년 동안 무명 가수로 활동해 오다가 이 “백세 인생” 하나로 대박 신화를 일구어 냈다고 한다. 현대 의학의 발달로 100세 시대란 말이 유행어처럼 번지면서 100세 시대를 사는 중장년층의 공감대를 이끌어...
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백세시대 건강 지킴 운동 실천의 길 2023.09.28해당카페글 미리보기
효과가 있다. 이처럼 작은 노력이면 우리는 우리에게 주어진 시간을 보다 천천히, 우아하게 흐르도록 조절할 수 있다. 이는 백세시대에 꼭 필요한 삶의 기술이자 상식이 아닐 수 없다. 목차 들어가는 글_ 한 번뿐인 인생, 천천히 즐기는 법 제1장 | 우리가...
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♣ "백세 노인의 장수의 비결" 2023.10.23해당카페글 미리보기
갖 60을 넘긴 저 보다도 훨씬 젊어보였다. 어떻게 그리될 수 있는가 한 말씀만 들려주십시오." 조용히 바라보던 일백세 노인이 말했다. "이 봐요, 내가 오래 산 비결을 그렇게 쉽게 가르쳐 주나! 한 달 후 다시 와 그 때 가르쳐줄께! 하긴 그럴듯한 말! 한...