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냉 잔치국수(저가만든요리 음미950) 2022.10.01해당카페글 미리보기
공복에 혈당 체크를 하니 91입니다 먼저 사과와 자두 그리고 양배추를 먹고 음악을 들으면서 시간을 보냅니다 새벽 5시경 돼지...걷고 집에 와 냉수에 샤워를 합니다 베란다와 집밖에 있는 화분에 물을 주고 시간이 벌써 11시가 넘었기에 점심으로 냉 잔치...
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Re:잔치국수먹고 축하받으며 가을여행갈겁니다. 2001.11.10해당카페글 미리보기
왕비님아~ 국수는 조금만 먹어요 당뇨인들 에게 밀가루는 별로 도움이 안돼요 긴 여행이 피로를 쌓이게 하면 안되니까 그러면 혈당조절이 힘들어 지니까 조심해서 잘 다녀와여 빼빼로 데이는 누가또 만들었는지... 그거 잘 안나오다가 다시 인기품목이...
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혈당 폭발시키는 외식메뉴들.jpg 2021.08.03해당카페글 미리보기
보이지만 고추장이 함정 고추장은 찹쌀가루와 물엿 같은 혈당을 급격히 올리는 재료들로 만들어져서 그렇다고 함 비빔밥엔...1인분엔 각설탕 26~40개 영양죽 1인분에는 각설탕 33~34개 4. 잔치국수와 칼국수 한그릇당 각설탕 33~42개 분량의 당질 야채는...
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오직 내 꿈은 너뿐야 2024.02.21해당카페글 미리보기
폭탄에 혈당 쫙 오르니까 키토김밥을 했는데... 했는데... ㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 나 전생에 뭐 키토김밥이랑 원수졌나 아니 계란지단이 찰기가 없어서 이쁘게 안 잘려 ㅠ 뭔 개밥도 아니고 떠오르는 작년 9월의 악몽 (작년 10월 공편에 나와있음..) 그래도...
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칼국수에 애호박-양파 듬뿍 넣어 먹었더니… 몸에 변화가? 2024.02.22해당카페글 미리보기
말고 혈당 조절에 도움이 되는 애호박, 양파, 대파 등 채소류와 같이 먹는 게 좋다. [사진=클립아트코리아] 칼국수, 잔치국수는 참 맛있다. 하지만 지나치게 많이 먹으면 혈당이 빨리 높게 오르고 체중이 점차 증가한다. 흰 밀가루로 만든 국수는 대표적인...
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밀가루 음식 2022.08.04해당카페글 미리보기
당뇨에는 밀가루 음식이 안좋다 하는데 저같은 경우에는 콩국수 칼국수 잔치국수같은 면 종류를 먹으면 식후혈당이 정상이 나옵니다 단 라면 , 자장면, 냉면갈은경우에는 200이 넘습니다 그리고 제가 아는 어떤 당뇨인은 누룽지를 먹으면 혈당이 정상...
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5매 수필집 2부 2024.02.13해당카페글 미리보기
들쭉날쭉하던 혈당이 제자리를 찾았다. 그동안 마음대로 먹지도 못했다. 지금은 걱정하지 않는다. 먹는 게 즐거우니 삶이 달라져버렸다. 모든 게 음식 때문이다. 운동은 다음 이야기다. 내가 생각하기엔 운동보다 음식이 먼저다. 옛날 어른들은 못 먹어서...
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진즉에 갈것이지... 2023.11.24해당카페글 미리보기
인해 혈당이 떨어진다는 암튼 원인을 찾아서 다행이라고 그리고 앞으로 2주동안 지켜보겠다고 몸에다가 몬가를 박았는데 그걸 담당의사가 다체크 할수 있다고 한다. 우라질 진즉에 갔어야지 이거 만만한 홍어 뭣도 아니고 뻑하믄 불러 대니 말로만 어찌...
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2024.01.04(목)생활실업무보고-장명옥 2024.01.04해당카페글 미리보기
식전혈당 116 인슐린 34 투여 -김현수1,한갑석:새벽4시에 김현수1님이 중앙현관에서 서성거려서 확인하니 한갑석님이 짐정리한다고 불켜고 있어서 일단자고 내일 정리하라고 언어지도함. -한갑석,박오식:아침식사전 박오식님이 게시판에 게시물을 때어내는...
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광복동 입구 건강한 국수를 만들어내는 "골목국수" 2009.01.04해당카페글 미리보기
봅니다.. 입구 간판 입니다.. 차림표와 가격..잔치국수 하나와 비빔회국수 하나를 주문합니다..ㅎ 영업시간과 휴무일도 있군요...그리 환영 할 만한 메뉴는 아닌 듯 합니다..급하게 혈당을 올려주니 말 입니다..ㅎ 건강하게 만드신다고 은근히 자랑을...