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단호박 1/4조각과 찐계란1개 칼로리.. 2009.11.14해당카페글 미리보기
한끼에 단호박 1/4조각이랑 찐계란 2개정도 먹을라고 하는데 칼로리를 알고 싶어서요.. 계란은 흰자만 먹는게 좋지만 제가 빈혈이 있어서 노른자도 같이 먹으려고요. 노른자가 빈혈에 좋다고 해서...
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찐계란에 대한 질문.. 2004.03.06해당카페글 미리보기
막 나눠지니깐 먹어야 할지 안먹어야할지 그것도 헤깔리고.. 한개정도 먹을까..생각도 해봤는데요. 그건 좀 안될것 같고.. 양은 얼마만큼 또 노른자도 먹어도 될지... 그리고 그 찐계란의 알맞은 양이 몇 칼로리정도가 되는지 좀 답변해주심 감사...
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Re:저기~ 계란후라이 하나에 몇칼로리 하나요?? 리플좀~* <냉쫌> 2001.09.11해당카페글 미리보기
계란은여... 쪄서 먹으면 100. 후라이는 150. 찐계란 하나가 사과 하나 칼로리라니... 높은 편이죠?? 하지만 영양은 만점~~~ 이랍니당.... 글구 하루 하나정도 섭취하는게 좋데요... 하루 두개 이상 먹으면 콜레스테롤 섭취가 증가되므로... 동맥경화증...
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고구마 다이어트 2024.01.01해당카페글 미리보기
조금 칼로리가 높긴하지만, 구운 고구마를 드시게 되면 고구마 속에 있는 영양분이 우리몸에 더 많이 흡수가 된다는 말도 있네요. 어차피 찐고구마랑 특별난 차이는 없을테니, 입맛에 맞게 드시면 될듯 합니다. 고구마 다이어트 식단은 크게 다른것이...
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오늘은 칼로리 폭탄~ 2022.07.14해당카페글 미리보기
원래 들어가야 할 재료가 없어서 이것 저것 넣다보니 너무 많이 들어갔네요 ㅋㅋ 병아리콩도 갈아서 넣고, 마요네즈에 양파슬라이스, 드라이 양파칩, 찐계란, 찐감자, 옥수수,당근 어우~~~ 배불러서 행복해요~♡ 행복이 별건가요~ 지금 이 순간이 행복~♡
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다이어트와 관련된 21가지 궁금증들 2023.08.29해당카페글 미리보기
식품의 일종이다. 만약 전혀 칼로리를 내지 않는 식품을 원한다면 얼음물 한 통을 마시면 약 120 칼로리의 에너지를 연소시킬 수...좋지 않았던 것은 무엇인가? 고기, 탄수화물 혹은 물, 포도, 찐계란 등 유행했던 다이어트의 이름을 대려면 끝도 없다. 그...
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찐계란이 2009.04.13해당카페글 미리보기
겸 찐계란을 매일 먹을려고 하는데요 저는 21살 여자이구요 지금은 현재 161에 46킬로인데 체지방이 많고 근육이 많이 없어요...노란자는 아예 먹으면 안되나요? 아님 흰자 두개 노란자 한개 이렇게가 적당한가요? 머가 좋죠? 콜레스테롤 단백질 칼로리 다...
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음식별 칼로리표 2009.04.29해당카페글 미리보기
튀김만두 ˝ 274 고구마튀김 ˝ 218 고기만두 ˝ 268 고추튀김 ˝ 126 김치만두 ˝ 276 비빔만두 1인분 214 메뉴 기준 칼로리 메뉴 기준 칼로리 김밥 1인분 516 떡볶이 1인분 232418 떡국 ˝ 418 찐계란 1개 76 수제비 ˝ 416 순대 1인분 116 순대볶음...