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꽂혀서 일주일동안 이것만 먹었더니 2kg빠진 양배추 참치 계란 볶음밥!! 2024.01.12해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 강쥐겨드랑이 준비물 양배추 참치 계란 대파 굴소스 후추 밥 1. 기름두른 후라이팬에 송송썬파를 넣고 파기름을 내줘(파기름은 쎈불에알지?) 2. 잘라놓은 양배추를 넣고 볶아줘 기름부족할때 참치기름을 넣어줘 3.양배추가 익으면 밥이랑...
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고추참치볶음밥+김치우동 2024.03.22해당카페글 미리보기
고추참치볶음밥에 김가루 듬뿍! 아니~~~~~국무리가 필요했다구요 아니아니~~~~건더기말고 국물이요 ㅠㅠ 기분전환~시원달콤해요♡ 오늘도 뚠뚠이 올챙이 몸매 완성입니다 ㅎㅎ
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김치볶음밥 삼각김밥 만들기 참치마요 주먹밥 간단 김밥 2024.07.17해당카페글 미리보기
김치볶음밥을 가운데 놓습니다. 김밥김을 말아줍니다. 삼각김밥틀에 넣고 눌러줍니다. 칼로 잘라줍니다. 완성 김치볶음밥 삼각김밥: 참치마요 주먹밥 만들기 재료 밥 1공기 참치 1캔 마요네즈 2큰술 오이 1/2개 김 1장 만드는 법 오이는 잘게 썰어 물기를...
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참치와볶음밥 2024.01.30해당카페글 미리보기
음성의 유일한 참치집 주문하면 이렇게 포장 풀어보면 참치회와 서비스 볶음밥과 된장국 참이슬도 함께 하고 회 싸서 먹을 김과 양념장 일명 스끼다시 라고 하나요 참치회도 부위별로 한점 싸서 먹어볼까요 종합셋트 .. 하하 먹다보니 회는 바닥나고~ 어제...
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오늘도 한끼 #홈파티 #모듬회 #참치 #연어 #곱창전골 #볶음밥 #굽네치킨 #고추바사삭 2024.05.29해당카페글 미리보기
오늘도 한끼 #홈파티 #모듬회 #참치 #연어 #곱창전골 #볶음밥 #굽네치킨 #고추바사삭 #누리친환경그룹 https://m.blog.naver.com/taehoo74/222683173748 #환경영향평가 => #누리환경기술원 #교육환경평가 => #누리교육평가원 #자연생태조사 => #누리환경...
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간단하게 볶아 먹은 매콤한 맛의 고추참치 볶음밥 2023.03.24해당카페글 미리보기
명절에 들어온 고추참치캔을 소비할겸 만들어 먹은 고추참치 볶음밥입니다. 고추참치 볶음밥 재료:밥 1공기, 고추참치캔 85g×2개, 대파 1/2대, 다진마늘 0.5T 간장 1T, 설탕 1/4t, 통깨 1T, 참기름 1T, 달걀프라이 파슬리가루 약간, 포도씨유 0.5T 고추...
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토마토볶음밥 만드는법 영양가득 주말 점심 한그릇요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
또한, 토마토는 비타민 C, 리코펜 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 저는 토마토 볶음밥을 만들 때 참치를 넣어 볶는 것을 좋아합니다. 참치의 풍미가 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 또한, 마지막에 파슬리를 뿌려 색다른 풍미를...