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김포척추병원 목디스크 근육통과 구분하기 위해서는 2024.06.27해당카페글 미리보기
경우라면 마비 증상으로 이어지기도 하여 경미한 목 통증이라도 김포척추병원 김포가자연세병원에서 원인을 찾을 필요가 있다고...MRI 등의 영상장비를 이용해 진단을 하게 되는 목디스크는 나타나는 증상과 환자 분의 연령, 생활습관과 같은 요인까지...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 운동 처방 기술 전수 받으실. 2024.06.30해당카페글 미리보기
반갑습니다. 다름이 아니라 척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 을 전문으로 운동 처방 기술 전수 받으실 분 전수 해 드립니다..! 서울, 경기, 부산 같은 타지에서 제가 가르치는 운동...
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갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리, 목 디스크를 치료하는 척추의 신 2024.06.20해당카페글 미리보기
서울대학교병원 재활의학과 정선근 교수가 세세하게 말씀드립니다.오늘도 많은 시청 부탁드립니다💚 "🚨목 디스크 환자들 주목🚨 "척추의 신"이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ허리디스크...
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뒷목 통증, 경항통, 목디스크 등에 좋은 혈자리 2024.06.06해당카페글 미리보기
문제이면 취혈을 할 때 최대한 골격에 붙여서 하는 것이 좋습니다. 중지 손가락 제2절 부위에 폐심혈이 있습니다. 폐심혈도 목디스크에 좋은데 새끼손가락 방향으로 횡자해서 2혈을 놓습니다. 폐심혈은 척추의 통증 요추, 미추통에도 효과가 아주 좋습니다...
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목 디스크 예방하려면 운동 말고 스트레스 피하세요 2024.06.09해당카페글 미리보기
유튜브 콘텐츠 ‘이러면 낫는다’가 4일 ‘목 디스크’ 편을 공개했다. 척추의 신(神)으로 불리며 ‘백년허리’ ‘백년목’ ‘백...쓴 정선근 서울대병원 재활의학과 교수가 출연해 목 디스크의 원인과 증상 등에 대해 소개했다. 건강보험심사평가원...
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무릎관절염,목디스크,척추디스크,협착증,방사통,신장병(투석전),고지혈증,중성지방 2024.05.01해당카페글 미리보기
병원정밀 진단후 내려진 병이고 엑스레이 MRA 확인했다면 수술이나 약물치료전 식이요법과환경변화 그리고 스트레스 관리, 운동처방을 먼저 해보시길 바랍니다. 관련 유트브나 전문의학박사들 내용을 따라서 하시면 수술없이 완치 가능합니다. 일단 수술...
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@#@ ‘목 디스크’ 시술, 수술없이 고치는 법! - 이경석의 척추88 #115 - 목디스크 치료 2024.02.29해당카페글 미리보기
@#@ ‘목 디스크’ 시술, 수술없이 고치는 법! - 이경석의 척추88 #115 - 목디스크 치료 https://youtu.be/fQaKdrjvZ0w
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목 디스크 예방을 위한 생활속 건강 수칙 2024.05.03해당카페글 미리보기
짜릿한 쾌감을 주긴 하지만 급강하를 반복하면서 척추 사이 디스크에 평소 몇 배 압력이 가해지기 때문에 위험한 놀이기구이다...주기 때문에 바람직하지 않다. #세상을 똑 바로 보고 살아요. 처진 얼굴은 목 지지대가 굽어요. 당당하게 들고 세우고...
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소파에서 TV 볼 때 ‘이런 자세’ 유지하다간 목 디스크에 안면비대칭까지. 2024.05.18해당카페글 미리보기
또 목을 긴장시키고, 심한 경우 목뼈가 비틀어지는 ‘경추부 염좌’가 발생할 수 있다. 턱을 괼 때, 한쪽으로 기울어진 경추부...엎드려 자기 ◇ 쪽잠을 잘 때 엎드리는 자세 역시 척추를 비롯한 전신에 악영향을 준다. 책상에 엎드려 자면 허리가 앞...
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24년 7월 [목, 허리 디스크] 세미나 일정 및 신청 안내 2024.05.17해당카페글 미리보기
및 manual therapy를 주제로 진행합니다. 어떤 경우에 우리가 manual therapy를 할 수 있고, 하면 안 되는지 또한,디스크와 퇴행성 관절염, 척추후관절 증후군(facet syndrome)과의 증상 차이 등을 공부합니다. 목을 포함한 우리 몸의 구조는 관절의...