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콩나물의 효능 콩나물국 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
한국의 대표적인 국으로, 맑고 담백한 국물에 풍부한 콩나물의 식감이 어우러져 맛있고 영양가 풍부한 요리입니다. 콩나물국의 콩나물국은 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 많은 도움이 되는 음식입니다. 콩나물에는 다음과 같은 다양한 영양소가 풍부...
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용서보다 콩나물의 효능~~~~(능) 2024.07.12해당카페글 미리보기
콩나물은 약알칼리성 식품이므로 산성 독성 물질을 몸 밖으로 내보내어 치매를 치료한다 가벼운 치매는 콩나물국을 부지런히 먹어도 잘 낫는다 콩나물은 아무리 많이 먹어도 독이 있거나 부작용이 없다 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러 가지 증상...
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콩나물의 효능 2024.07.18해당카페글 미리보기
또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러가지 증상에도 콩나물국이 아주 효과가 좋다. 👍 그 외에 다양한 콩나물의 효과 👍 1...준다고 합니다. 2. '숙취해소' 효과 너무나 익숙한 콩나물의 대표적인 효능으로 과음 후 숙취해소를 빼놓을 수 없습니다. 콩나물...
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콩나물 효능 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
콩나물, 그 놀라운 효능과 숨겨진 ! 콩나물은 저렴하면서도 영양 가득한 대표적인 건강 식품입니다. 샐러드, 국, 볶음 등 다양한 요리에 활용되며, 독특한 아삭한 식감과 담백한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 콩나물을 섭취할 때...
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해장국 굴콩나물국 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
국은 끓이는 과정도 간단하고 영양도 풍부하여 누구나 쉽게 즐길 수 있는 일품입니다. 오늘은 굴 콩나물국을 더욱 맛있게 끓이는 방법과 와송의 효능, 부작용, 바위솔, 와송즙, 와송주에 대한 정보까지 함께 알아보겠습니다. 재료 굴: 12개 콩나물: 100g...
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콩나물 효능 콩나물 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강 효능이 뛰어납니다. 면역력 강화: 콩나물에는 비타민 C와 E가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에 효과적입니다. 혈관 건강 개선: 혈관을 튼튼하게 하고...
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콩나물 효능 2024.04.10해당카페글 미리보기
약알칼리성 식품이므로 ⛳️산성 독성 물질을 몸 밖으로 내보내어 ⛳️치매를 치료한다 ⛳️가벼운 치매는 콩나물국을 ⛳️부지런히 먹어도 잘 낫는다 ⛳️콩나물은 아무리 많이 먹어도 ⛳️독이 있거나 부작용이 없다 ⛳️또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 ⛳️여러 가지 증상...
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콩나물의 효능과 부작용 2024.03.10해당카페글 미리보기
https://doris.healthylifeya.com/m/129 콩나물 효능 및 부작용 알고 먹어요 안녕하세요 이번에는 콩나물에 대해 알아보려고...우리 밥상에 정말 친숙한 음식이라고 생각을 합니다. 국으로도 만들고 나물이나 무침으로도 만들어서 한끼를 맛있게 먹을...
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아침에 먹는 콩나물국 그 효능ᆢ 2023.05.26해당카페글 미리보기
밭의 고기'로 부를 정도로 근육에 좋은 단백질 효과도 일찍 알아봤다. 빵 등 가공식품의 범람으로 아침에 콩나물국을 먹는 사람이 줄고 있다. 콩나물의 건강효과에 대해 다시 알아보자. ◆ 콩으로 만든 대표 식품... 뛰어난 건강효과로 약으로도 사용 콩...
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폭염에 오이냉국 vs 콩나물냉국, 뜻밖의 효능 2023.08.08해당카페글 미리보기
오이의 효능, 미역은? 체중 조절, 피부 건강, 소화 촉진 ◆ 식초가 들어가는 여름 음식으로 오이냉국이 꼽힌다. 오이는 열량이 낮고 95% 이상이 수분으로 이뤄져 있어 체중 조절 효과가 있다. 비타민 C가 많아 면역력과 피부 건강에 기여한다. 칼륨도 풍부...