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아삭하면서 쫄깃하고 매콤한 맛이 좋은 콩나물 떡볶음 2024.04.05해당카페글 미리보기
명절에 먹고 조금 남은 떡국떡을 소비할겸 만들어 먹은 콩나물 떡볶음입니다. 콩나물 떡볶음 재료:떡국떡 405g, 콩나물 135g, 양배추 128g, 양파 1/2개, 대파 1대 삶은달걀 3개, 사각어묵 3장, 멸치다시육수 500ml, 소금 1/2t 통깨 1T, 참기름 1...
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간단한 밑반찬 만들기 아삭한 콩나물볶음 만들기 2024.01.15해당카페글 미리보기
양념 들기름(1.5), 다진 마늘(0.5), 고춧가루(0.8), 국간장(0.5), 소금(0.1), 참깨(1) 간단한 밑반찬 콩나물 볶음 만들기 (총 7단계) 1. 콩나물은 지저분한 것을 다듬어 깨끗이 헹궈 물기를 빼고, 2. 비닐팩에 들기름(1.5)과 함께 넣어 흔들어 코팅하고...
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콩나물무침 .어묵볶음.부침~ 2024.06.15해당카페글 미리보기
어묵 볶음 ~ 이젠 부드러운 게 맛납니다 ㅎ 콩나물 무침 ~ 늘 챙겨 먹을여고 했답니다 미나리 (오징어)부침~ 호박 양파 당근 팽이버섯 물 액젓 계란 메밀부침가루 우리밀가루 짜투리 야채로 준비했답니다 아침에 밥 반찬으로 만들었답니다
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미나리와 콩나물이 어우러진 미나리콩나물볶음 2024.06.23해당카페글 미리보기
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6월 27일 바른 식단 <토마토달걀볶음, 해물콩나물찜, 떡갈비구이, 바나나와 복숭아, 미숫가루 외> 2024.06.27해당카페글 미리보기
식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 27일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 토마토달걀볶음, 무나물무침, 쑥갓나물무침, 배추김치 / 숭늉국> <중식 메뉴 : 해물콩나물찜, 도라지나물무침, 애호박야채볶음, 배추김치...
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제육볶음 콩나물 같이vs따로 2024.04.24해당카페글 미리보기
제육볶음에 콩나물이 같이 볶아져있는 경우도 있고, 반찬으로 따로 나오는 경우도 있는 것 같습니다. 사람들 개개인의 취향에 따라 다르겠지만, 여러분은 제육볶음에 콩나물을 같이 볶아서 드시는 스타일이랑, 따로 드시는 스타일 중 어느 쪽을 선호...
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맛깔난 낙지 콩나물볶음 2023.11.10해당카페글 미리보기
맛깔난 낙지 콩나물볶음 만들기 재료 4인분 필수재료 콩나물 찜용(5줌=400g), 양파(½개), 대파(15cm), 낙지(350g×2마리), 미더덕(2컵) 선택 재료 깻잎(8장) 양념장 설탕(1)+고춧가루(3)+간장(2.5)+맛술(1)+ 고추장(1.5)+된장(0.5)+다진 마늘(1.5)+ 다진...
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콩나물 볶음 2023.06.16해당카페글 미리보기
시장서 사와 물이 끓을때 굵은 콩나물 넣고 뒤집어 주면서 후르륵 해 준후 꺼내서 찬물로 서너번 씻어 물기죠래 빼 주고...후딱뒤적여내 아직 밥알은 넘기기 힘들어 죽밥 지어 뜨신죽에 이른 아침 해결 했어요 오래볶음 질겨져서 강불에 후다닥 뒤적여...
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오늘도 한끼 #순두부찌개 #콩나물무침 #무생채 #어묵볶음 #깍두끼 #김무침 #미역줄기 2024.07.01해당카페글 미리보기
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