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[데이터주의]크로스핏에 대해 배워보자 2015.10.25해당카페글 미리보기
데이 주말(5월 마지막 주)에, 전 세계의 크로스핏 박스에서는 Hero Wod인 'Murph'를 진행합니다. Murph는 크로스핏에 있어서 매우 뜻깊은 와드입니다. 단순히 혹독하게 힘들어서가 아니라 Murph가 시사하는 바가 매우 크기 때문입니다. Hero Wod는 우리의...
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쉿- 운동달글 홍보 중 🤭🤭🥲💪💪🔥🔥🌶️🌶️🍀🍀✨✨운동식이홈트크로스핏수영 배민테니스 다 간응 2023.07.16해당카페글 미리보기
걸아 운동가셔야합니다 꼬질해지걸아 운동가셔야합니다 꼬질해지걸아 달글 애칭 : 꼬질이( 운동하고 털려서 꼬질해졌다는 뜻) m.cafe.daum.net 꾸준히 안달리고 자랑만 하고 튀기 쌉가넝이잔아 -운동하기 싫을 때 -식이해야 하는데 하기 싫을 때 -신체적...
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서울 8월3일(토) 3주과정 FES기능성 케틀벨전문가LV.1 정규과정 얼리버드 선착순 모집 2024.07.15해당카페글 미리보기
꿰뚫는다는 뜻) FES의 모든 코스는 하나의 철학과 원리를 기반으로 이어져 있어, 인체의 몸을 움직이는 이해도와 다양한 스포츠 상황에 접목하여 코칭 하실 수 있는 힘을 키워드립니다. 👍 둘. 신뢰있는 단체(Functional training 지도자들의 출발점...
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크로스핏 용어 질문 있습니다. 2016.12.05해당카페글 미리보기
침산점에서 운동중인 크로스핏 새내기입니다. RFT AFAP 가 무슨 뜻인가요?? 검색해도 잘 안나와서 게시판을 이용해 질문드립니다.
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get in shape 몸을 만들다 2024.06.11해당카페글 미리보기
라는 뜻이 있고, 반대로 체럭이 안 좋은 상태는 out of shape' 라고 한다. A;Summer is just around the corner. I need to get in shape before it starts. 여름이 코앞이야. 여름이 시작되기 전에 몸을 만들어야겠어.) B;Same here. Why don't we try...
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인천 계양구 머슬라운지에서 FC 사원 모집합니다. 2024.02.26해당카페글 미리보기
필라테스, 크로스핏-슬릭부스트 등) 3. 효율적인 업무 체계 및 관리 시스템 우리 회사는 임직원들의 효율적인 업무 역량 증진과 실적 견인을 위해 홍보, 교육, 행사기획, 외부 협력 업체와의 MOU 체결, 각종 인적·물적 지원 등 대내외적인 투자에 적극...
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5차시 리뷰 2024.02.22해당카페글 미리보기
무슨 뜻인지 궁금했어요. 전문용어(?)는 풀어써 주세요. 마지막에 “일 년의 반은 락페 갈 생각으로 설레며 보내고, 나머지 반은 그해 락페의 추억을 곱씹으며 보낸다.”라고 했는데, 락페가 일상에 얼마나 영향을 미치는지 궁금했어요. 락페 갈 생각으로...
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크로스핏 운동법과 효과 2013.10.10해당카페글 미리보기
* 크로스핏이란 ? 말 그대로 여러 종목의 운동을 섞어서 훈련한다는 뜻의 크로스 트레이닝과 신체의 단련을 뜻하는 피트니스를 합친 새로운 개념의 운동법인데요. 이러한 다양한 운동종류를 묶어서 하나의 운동으로 연결시키는 크로스핏 운동이 최근 남성...
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크로스핏일산 크로스핏 트레이너 구합니다 2013.02.08해당카페글 미리보기
기타사항) 휴무유무(휴일,공휴일) - 기타 - MissionGym CrossFit Company 크로스핏 미션짐이 일산 최초로 상륙하였습니다 크로스핏이란 여러 종목의 운동을 섞어서 훈련한다는 뜻의 크로스트레이닝(Crosstraining)과 신체의 단련을 뜻하는 피트니스...