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식물이 내뿜는 피톤치드(Phytoncide) 효과 2024.03.06해당카페글 미리보기
이르는 피톤치드가 몸속으로 들어가 나쁜 병원균과 해충, 곰팡이 등을 없애는 구실을 한다고 믿었기 때문이에요. 피톤치드의 효과 피톤치드는 심리적인 안정감 이외에도 말초 혈관을 단련시키고 심폐 기능을 강화시킨다고 해요. 기관지 천식과 폐결핵 치료...
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맨발 걷기 진짜 효과는 이것 2024.06.25해당카페글 미리보기
“발바닥 자극하면 왜 좋을까?”…맨발 걷기, 진짜 효과는 ‘이것’ 발의 경락 자극과 피톤치드·음이온 효과 발휘 입력 2024.06.03 16:00 / 코메디닷컴 녹음이 우거진 초록의 계절을 맞아 맨발걷기를 하는 사람들이 많아졌다. 둘레길 같은 등산로뿐...
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(숲치유) 02. 숲 속의 자연 살균제, 피톤치드 – 효과적인 산림욕 방법 2023.01.31해당카페글 미리보기
(숲치유) 02. 숲 속의 자연 살균제, 피톤치드 – 효과적인 산림욕 방법 웰빙(well-being)을 넘어서 내추럴빙(natural-being)이 화두다. 인류의 역사는 숲에서 시작해 숲과 함께 진화 발전해 왔으니, 숲은 인간에게 원천적인 고향이며 모태와 같다. 이것이...
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피톤치드 효과 2023.06.27해당카페글 미리보기
피톤치드 효과 피톤치드의 다양한 효과중 항균 효과와 면역력 증강 효과는 과학적으로 잘 증명돼 있다. 자료에 따르면 편백나무에서 추출한 피톤치드는 페렴,고열,설사를 유발하는 레지오넬라균 95%, 여성질염의 원인인 칸디다균 80%를 살균했다. 병원감염...
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피톤치드의 효과 1 항균. 면연력 증강 2023.07.06해당카페글 미리보기
피톤치드의 효과 1 항균. 면연력 증강 피톤치드의 다양한 효과중 항균 효과와 면연력증강 효과는 과학적으로 증명돼있다.편백나무에서 추출한 피톤치드는 폐렴,고열,설사를 유발하는 레지오넬라균 95%, 여성질염균 80%를 살균했다.병원감염 항생제 내성...
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피톤치드의 놀라운 효과 2023.05.17해당카페글 미리보기
피톤치드의 놀라운 효과 숲에가면 피톤치드가 나와 머리가 맑아지는 것을 느껴보셨을 겁니다. 바로 피톤치드 효과인데요 피톤치드가 어떤효과가 있는지 알아봅시다. 피톤치드의 효과 1. 스트레스 감소 피톤치드는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 최대 70%...
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피톤치드 2024.03.04해당카페글 미리보기
각종 감염 질환과 아토피 피부염 치료에 도움이 됩니다. 또한, 혈압을 떨어뜨리고 콜레스테롤 합성을 막는 데도 효과적입니다. * 피톤치드를 마시는 것도 노하우가 있다! 상쾌한 아침에 많은 피톤치드를 마실 수 있을 것 같지만, 등산이나 삼림욕은 기온이...
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피톤 치드 효과와 산림욕 효과 제대로 알기 2024.07.11해당카페글 미리보기
피톤치드 효과와 산림욕 효과 피톤치드는 식물에서 분비되는 항균 물질로 숲 속에서 느낄 수 있는 상쾌한 향기의 원인이 됩니다. 피톤치드는 다양한 효과를 가지고 있으며, 그 중 대표적인 효과는 다음과 같습니다. 1. 면역력 강화 피톤치드는 NK세포...
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숲의 향기, 피톤치드의 치유 효과 2022.09.14해당카페글 미리보기
숲의 향기, 피톤치드의 치유 효과 출처 : [신원섭의 나무와 숲 이야기] (16)산림욕의 핵심 인자인 피톤치드/ 가톨릭평화신문 2022.09.04 발행 [1677호] 무더위가 한창일 때 숲에 가면 마치 사막에서 오아시스를 만난 듯 시원하다. 기온도 도심보다 낮을 뿐...